اليك مجموعة من النصائح المفيدة التي تساعدك على تفادي مشكلة جفاف البشرة خلال شهر رمضان وذلك بالتعاون مع اخصائية التغذية هلا عقيقي Hala Akiki.
تنصح هلا بالتركيز على الاطعمة الغنية بالماء مثل الفواكه والخصار كالليمون والخيار والخس، بالإضافة الى ماء جوز الهند الغنية بمضادات الاكسدة المفيدة للبشرة.  لتفادي مشكلة تشقق الشفاه ايضاً يمكن اللجوء الى ترطيب الشفاه والابتعاد عن الاطعمة الغنية بالاملاح والحر.
شاهدي الفيديو واستفيدي من هذه النصائح المفيدة خلال شهر رمضان.

 

شاهدي ايضاً:

ماسك الحلبة والخميرة لنفخ الخدود وشد الوجه

خلطة الشوفان والكرز لتقشير البشرة وازالة الشحوب في رمضان

خلطة لازالة الهالات السوداء في رمضان

ماسك فعال لعلاج جفاف البشرة وتأخير التجاعيد

خلطة طبيعية لتنظيف الوجه وتفتيح المسام

 

أضف تعليقا