استعرضي الصور
4 صورة
4 أشخاص 30 دقيقة

السبانخ من الأطباق التي تعطي الجسم نشاطاً، ومع قطع الثوم والزبدة سوف تنسى السبانخ التقليدية، وتتناولها بجانب الأطباق الرئيسية. 

المقادير
  • • ملعقة كبيرة من زبدة غير مملحة
  • • 6 فصوص ثوم مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • • 10 أونصات من السبانخ الطازجة
  • • 1\2 كوب من عصير ليمون

طريقة التحضير
  • تسخن الزبدة في مقلاة على نار متوسطة. يضاف الثوم ويقلب لمدة دقيقتين.
  • تضاف السبانخ مع التحريك المستمر
  • حتى تذبل. ويضاف إليها عصير الليمون،
  • وتترك 5 دقائق مع التحريك. وتقدم ساخنة بجانب أرز أو معكرونة.

أضف تعليقا