سلطة المانجو والرمان والكيوي

  • القاهرة
  • مي مصطفى
  • 08 يونيو 2016

مقدمة الوصفة

نعيد اجتماع الفواكه المليئة بالفيتامينات المفيدة للجسم، التي تعطي الجسم النشاط والحيوية.

يكفي J
4 أشخاص

المقادير

  • - • ثمرة مانجو
  • - • 3 ثمرات كيوي
  • - • ثمرة رمان
  • - • تفاحة
  • - • ثمرة ليمون أخضر
  • - • قليل من السكر
يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • يُقشر كل من المانجو والكيوي والتفاح،
  • ويقطع إلى مكعبات.
  • يقطع الرمان، ويفصل من القشر الأبيض،وليكون هذا سهلاً يفصل تحت الماء يمزج هذا كله بلطف مع إضافة عصير الليمون
  •  ويُضاف السكر حسب الحاجة
التعليقات

أضف تعليقا

المزيد من وصفات رجيم
طريقة عمل قشطة الكنافة في المنزل بطريقة صحية
وصفات رجيم
طريقة عمل شوربة الدجاج المناسبة لحمية كيتو
وصفات رجيم
طريقة عمل شوربة العدس اللبنانية بالوصفة الاصلية
وصفات رجيم
طريقة عمل القلقاس بالخضرة والطماطم للرجيم
وصفات رجيم