طريقة عمل عصير التفاح والقرع والجزر الغني بالفيتامينات

مقدمة الوصفة

احرصي  يوميًا علي تقديم عصائر طازجة لكل افراد عائلتك لتمدهم بالفيتامينات والمعادن اللازمة لهم ، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ الجميلة طريقة تحضير عصير التفاح والجزر والقرع العسلي .

قد يعجبك أيضًا :طريقة عمل عصير الموز والتين المجفف

وقت التحضير:
10 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • ضعي مكعبات القرع والتفاح والجزر في وعاء الخلاط دون اضافة ماء واخفقي المكونات جيدا.
  • ثم قومي باضافه الماء إلى الفواكه المعصورة للحصول علي قوام خفيف ثم اضيفي عصير الليمون واخلطي مرة اخرى ثم صفى المشروب باستخدام مصفاه .
  • ثم قومي بتوزيع العصير على اكواب التقديم وقدميه باردا.

أضف تعليقا