على الزوجين مناقشة قضية خيانة أحدهما للآخر بانفتاح لإعادة بناء جسور الثقة بينهما

  • بعد اكتشافكِ خيانة زوجكِ لكِ، ستفقدين الثقة فيه وفي نفسك. هذا لأنّه كذب عليك وأنت صدّقته فعلاً. وقد تبدأين في التفكير بكلّ مرّة قال فيها شيئاً معيّناً، وتتساءلين ما إذا كان يقول الحقيقة أم لا. وقد يتسبّب تفكيرك بعدد المرّات التي كذب فيها عليك بتوسيع دائرة فقدان الثقة تجاه شريك حياتك. الزواج يحتاج إلى الثقة المتبادلة، وبالتالي من المهمّ جدّاً إعادة بناء هذه الركيزة الأساسيّة بعد الخيانة، إذا كنت لا تزالين ترغبين في البقاء مع زوجك. للقيام بذلك، إليك بعض الخطوات التي يجب عليك وشريكك اتّباعها:

     

     

    - قطع العلاقات مع الطرف الآخر من العلاقة الغراميّة:

    ليس من الممكن أن يبقى زوجك صديقاً لها، لذلك يجب عليه قطع كلّ صلة له بها. فإنْ بقي على اتصال مع هذا الطرف الثالث، فستشكّين بخيانته مرّة أخرى، حتّى لو لم يكن هناك شيء بينهما. في معظم الأحيان، يتردّد الشخص الذي مرّ بعلاقة بالتزامن مع زواجه، في أخذ قرار متشدّد كقطع هذه العلاقة نهائياً. فعلى الطرف الذي تعرّض للخيانة إعطائه مهلة، حيث يتحتّم عليه اختيار من يريد البقاء معها. وحتّى لو لم يخترك أنت، غير أنّك ستكونين أفضل حالاً هكذا، فلن تخشي خيانته الدائمة لك كلّما كان مع هذا الطرف الثالث.

     

     

    - مناقشة القضيّة بانفتاح:

    هذا وقت ، ولكن ، سوف تكونين إعادة بناء الثقة الحصول على إجابات لكلّ الأمور ، فعبر ، كما أنّ بإخلاص، ال ال

     

     

    - زيادة الشفافيّة:

    إنْ كنتَ أنت الطرف الخائن، إبقى على اتصال مع شريكة حياتك بشكل متكرّر. وكُن أكثر وضوحاً في ما يتعلّق بأنشطتك، بحيث لا تعطي فرصة لزوجتك بالشكّ بك مرّة أخرى. على سبيل المثال، قُم باختيار أوقات معيّنة خلال النهار للإتصال، وإبلاغها عمّا فعلت حتّى ذلك الوقت من يومك. عند العودة إلى المنزل، أخبر زوجتك عن الأشياء الأخرى التي فعلتها بعد المكالمة، وتحدّث عن الأمور التي لا تتحدّث عنها عادةً. قد تشعر وكأنّك دقيق أكثر من اللزوم، غير أنّ هذا ما يجب فعله لاكتساب ثقتها من جديد.

     

     

    • التحلّي بالصبر:

    بما أنّك الطرف الخائن، قد تبدو هذه الفترة طويلة جدّاً ومؤلمة عليك، في حين ينظر إليك الجميع على أنك شخص سيّئ. لكنّك تحتاج إلى التحلّي بالصبر، فليس من السهل أن تثق من جديد في شخص بعد أن يكون قد كسر قلبك وثقتك. اسمح للطرف الآخر بالتعامل مع عواطفه وثقته لك بالوتيرة التي تريحه، لتجنّب الشعور بأنّه قد منّ عليك بالبقاء معك وأنّك استعجلته. عندما تحصل على ثقة زوجتك مرّة أخرى، فهذا يعني أنها معك لأنّها تحبّك، وليس لأنّها مجبرة.

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من حب ورومانسية

    1
    حب ورومانسية
    كيف اتعامل مع زوجي العصبي؟

    كيف اتعامل مع زوجي العصبي هو السؤال الذي يشغل بال بعض الزوجات اللواتي يعشن مع رجل ...

    5
    حب ورومانسية
    نصائح للزوجة: كيفية التعامل مع الرجل الكتوم

    لكلّ شخصيّة أسس وقواعد في التعامل معها، فالشخصيّة الخجولة تختلف عن الغيورة، والانت...

    1
    حب ورومانسية
    الملل الزوجي اسبابه وعلاجه وحقائق مهمة عنه

    الملل الزوجي اسبابه وعلاجه موضوع يحظى باهتمام الكثير من الازواج. فهذا يفرض حالة من...

    1
    حب ورومانسية
    كيف اتعامل مع زوجي الصامت؟

    كيف اتعامل مع زوجي الصامت هو السؤال الذي تطرحه الكثير من الزوجات اللواتي يواجهن هذ...

    16
    حب ورومانسية
    لقطات عاطفية بين شيرين عبد الوهاب وزوجها حسام حبيب

    حب ورومانسية واضحة تجمع النجمة المصرية شيرين عبد الوهاب وزوجها النجم المصري حسام ح...

    2
    حب ورومانسية
    علامات الحسد بين الزوجين وطرق كشفها

    يمكن اكتشاف علامات الحسد بين الزوجين من خلال بعض الاحداث التي يوجهانها في حياتهما ...

    1
    حب ورومانسية
    كشف درجة الانسجام والحب بين الزوجين بطريقة حسابية بسيطة

    تختلف درجة الانسجام والحب بين الزوجين باختلاف شخصية كل منهما والظروف المحيطة بزواج...

    1
    حب ورومانسية
    درجة حب الرجل وطريقة كشفها من خلال خط قلبه

    يمكن كشف درجة حب الرجل لزوجته من خلال طريقة تعامله معها ونظراته إليها وقدرته على ا...

    18
    حب ورومانسية
    هكذا عايد المشاهير العرب يوم الحب

    احتفل أهم المشاهير العرب بيوم الحب أو ليلة الفالنتاين، حيث نشروا أجمل الصور و...