نصائح لتجنب تساقط الشعر

في هذا الفيديو تمدك "الجميلة" بنصائح عملية وسهلة التطبيق لتفادي مشكلة تساقط الشعر، منها اعتماد مبدأ التغذية السليمة وممارسة الرياضة، مما لهما من نتائج مفيدة لتقوية الشعر. كما يمكنك أن تعتمدي تسريحات لا تشد الشعر، ككعكة الشعر والبونيتايل غير المشدودتين. ننصحك ايضا بتمشيط شعرك بواسطة مشط عريض الأسنان... لمعرفة النصائح الأخرى، شاهدي هذا الفيديو، وفيديوهات أخرى مشابهة على موقع "الجميلة" www.aljamila.com

شاهدي أيضاً:

أغذية طبيعية لشعر طويل وكثيف

علاج تساقط الشعر بزيت الخرو