لا شك أنّ عدوّ المرأة الحقيقي الذي يسبّب الشيخوخة هو فرط تصبّغ الجلد.

واصطباغ البشرة هو وجود كمّية أكبر من اللون من تلك الموجودة عادة في منطقة معيّنة

لا شك أنّ عدوّ المرأة الحقيقي الذي يسبّب الشيخوخة هو فرط تصبّغ الجلد. واصطباغ البشرة هو وجود كمّية أكبر من اللون من تلك الموجودة عادة في منطقة معيّنة. وإذا كان من الصعب ملاحظتها إذا كنتِ ذات بشرة فاتحة، لأنّ البشرة الفاتحة تحتوي على كمّية أقل من الميلانين (المادة التي تجعل لون جلدك بنّياً)، فمن السهل رؤيتها لدى ذوات البشرة الأغمق.

 

اقرئي أيضاً اسباب تصبّغ منطقة الإبطين

 

طرق وتقنيات للحدّ من إصطباغ البشرة

1- احمي بشرتك باستخدام واقٍ شمسي بعامل SPF 15. ضعي واقياً شمسياً لا يقل عامل الحماية فيه عن 15 كل يوم، واستخدمي واقي يحتوي على عامل وقاية 30 في أشهر الصيف. اختاري واقياً شمسياً يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية الطويلة UVA والمتوسطة UVB. وتقول الدكتورة Baxter: «إذا لم تستخدمي واقياً شمسياً جيّداً ومناسباً طوال العام، فإن أشعة الشمس فوق البنفسجيّة من أي نوع قد تؤدّي إلى زيادة إنتاج التصبّغ وظهور البقع الداكنة.»

 

2- قشّري بشرتك بلطف. يساعد تقشير الوجه بمقشّر لطيف خاص بالوجه على إزالة الخلايا الميّتة على سطح البشرة والتخلّص من التصبّغ الزائد. ولكن لا تبالغي في تقشير بشرتك بل استخدمي التدليك اللطيف وليس القوي. وإذا كانت المقشرات «التي تحتوي على حبوب» قوّيةً على بشرتك، جرّبي مقشراً يحتوي على مواد كيماويّة شبيهة بالأحماض الطبيعيّة التي تأتي من الفواكه. ولا تقشّري بشرتك كثيرا- يكفي مرة واحدة في الأسبوع- لكي لا تستجيب بشرتك للتقشير القاسي عن طريق إنتاج المزيد من اللون.

 

3- ضعي مستحضرات «تمنح البريق للبشرة». جرّبي المصل والكريمات التي تحتوي على مكوّنات تضفي البريق على البشرة، مثل فيتامين C، ومستخلص عرق السوس، ومستخلص التوت، وحمض niacinamide، حيث تساعد هذه المكوّنات على وقف عملية إنتاج الصبغ الذي يسبب تشكل البقع الداكنة. لا تتوقّعي أن تري نتائج بين عشية وضحاها. فمعظم هذه المستحضرات تفيد أنك ستلاحظين فرقا في مدة لا تقل عن ثمانية أسابيع.

 

4- غيّري نظامك الغذائي. تقول أخصائية التغذية فيكي إيدجسون  Vicki Edgson: «يجب التقليل أو التوقّف عن تناول منتجات الألبان إلا إذا كانت عضوية، لأنها قد تؤدّي إلى تفاقم مشاكل التصبغ.» وهي تقترح تخليص الجسم من السموم عن طريق تناول أطعمة تقوي الكبد مثل الهليون والبصل والثوم والبيض والزنجبيل، لمساعدة الجسم على تنظيم نفسه وتخفيف الأعراض.

 

اقرئي أيضاً سواد تحت العين وطرق علاجه

 

5- جربي إزالتها بالليزر. عالجي البقع الصبغية عن طريق معالجتها بالنبض الضوئي المكثّف (IPL). وتتم هذه الطريقة من خلال تعريض البقع الداكنة إلى موجات ضوئية لتدمير الأصباغ، ممّا يساعد الجلد على شفاء نفسه والتخلص من الطبقات المصابة بالتصبّغ، ولكنه يسبّب إحساساً بسيطاً باللدغ. وفي علاج Ellipse IPL Sun Damage  قد تحتاجين إلى جلستين أو ثلاث غيرها اعتماداً على كثافة التصبّغ.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

8
عناية بالبشرة
أفضل كريم لحب الشباب في حصاد 2019

الترطيب من أهمّ الخطوات الأساسيّة في نظام العناية الفعّال بالبشرة، ولكن عندما تعان...

10
عناية بالبشرة
أفضل سيروم فيتامين سي 2019

يعدّ سيروم فيتامين سي من أهمّ أساسيّات البشرة، خاصّة مع التقدّم في السنّ وتجاوز سن...

6
عناية بالبشرة
صابونة الكولاجين للتخلص من ندوب وحفر الوجه

يعرف الكولاجين بأنه البروتين الرئيسي في الأنسجة الضامة في العضلات والجلد والأربطة ...

5
عناية بالبشرة
أسباب ظهور النمش تحت العين وطرق علاجه

النمش هو عبارة عن بقع داكنة لا يقتصر ظهورها على الوجه فقط إنما في مناطق مختلفة من ...

5
عناية بالبشرة
ماسكات منزلية لبشرة صافية خالية من أية عيوب

الحصول على بشرة مشرقة خالية من العيوب حلم الكثيرات، ولتحقيق ذلك ينبغي عليك الاعتما...

5
عناية بالبشرة
تونر لتضييق المسام والعناية بالبشرة

التونر هو عبارة عن سائل يتم وضعه على الوجه لتنظيف البشرة والتخلص من كافة الشوائب و...

3
عناية بالبشرة
كل ما تحتاجين معرفته حول حفر الوجه وطرق التخلص منها

تعاني الكثير من الفتيات من ظهور حبوب الوجه، التي تترك بعد زوالها ندباً وآثاراً يجد...

3
عناية بالبشرة
دليلك لشدّ تجاعيد العينين والمحافظة على شباب جفونك

لا بدّ من الاهتمام والعناية المبكرة بصحة البشرة، لا سيما بشرة محيط العينين الحساسة...

5
عناية بالبشرة
كيف أتخلص من البقع الداكنة؟

تعتبر البقع الداكنة من أكثر المشاكل شيوعاً بين السيدات، وتسبب لديهن قلة الثقة بالن...