عصير البرتقال مع التوت يغنيك عن تناول فيتامين سي

المقادير

• - 2 حبة برتقال معصورة
• - ليمونة معصورة
• - حبة جريب فروت معصورة
• - 1/2 كوب توت احمر بري مفرز او طازج
• - 3 ملعقة كبيرة عسل