عصير البرتقال مع التوت يغنيك عن تناول فيتامين سي

عصير الشمندر مع الطماطم  من العصائر الطبيعية المليئة بالفيتامينات والمضادة للأكسدة، تناوليها كل يوم لتزيد من مناعة جسمك.

جربي أيضًا:

بإمكانك اعتماد طريقة سهلة لتحضير عصير التفاح الطبيعي وتجنبي المواد الحافظة الضارة فيه.

سيعجبك أيضًا:

عصير فراولة مع ماء الزهر

حضري كوكتيل الموز بالحليب وحليه بالعسل وقدميه بارد لصغارك كمشروب لذيذ.

حضري لهم أيضًا:

حضري عصير الليمون بالزنجبيل البارد لتزيد من مناعة جسمك.

جربي أيضًا:

سموذي المانغو بالجزر و الزنجبيل الخالي من الجلوتين