هل تعلمين أن الجدال المكترر بين الزوجين يدل على قوة العلاقة والشغف بين الطرفين

لا تأخذي أخطاء زوجكِ بشكل شخصيّ

توقّفي عن تحديد مَن كسب الجدال وركزوا على إيجاد الحلول

كوني ذكية واستخدمي أذنيكِ بدلاً من فمكِ

تذكري بأنكما في السراء والضراء معاً حتى تتخطي العقبات

في هذه اللّحظة تشعرين بالحبّ الفائض اتّجاهه وبعد لحظات تشعرين بالكراهية! قد يعتقد البعض أنّ هذه المشاعر المختلطة في العلاقة الزوجيّة هي مشكلة بحدّ ذاتها، لكن بحسب أحدث الدراسات فهذه المشاعر المتناقضة طبيعيّة جدّاً.

 

كما أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ الجدال بين الزوجين من إحدى العلامات لقوّة العلاقة ودليلاً على الشغف الذي يتبادله الطرفان والراحة في التعبير بشكل صريح عن مشاعرهما السلبيّة دون الخوف من أن يخسر بعضهما الآخر.

 

فهل تعلمين أنّ الجزء المسؤول عن تنشيط المشاعر الجميلة والإيجابيّة في دماغكِ هو نفسه الجزء الذي يُنتج الغضب، ما يفسّر الجدال الذي قد يقع بين الزوجين السعيدين المتحابّين.

 

 

طرق تفادي الخلافات والجدل العقيم

 

• استخدمي أذنيكِ بدلاً من فمكِ

إذا شعرتِ بأنّكِ تكرّرين نفسكِ في كلّ مرة تتجادلين فيها مع زوجكِ، التزمي الصمت بدلاً من أن تقيمي حواراً غير بنّاء معه لن يوصلكما إلى أيّ نتيجة . لذلك انصتي جيّداً ولا تتكلّمي حتى تصلي إلى حلول حقيقيّة.

 

• لا تأخذي أخطاء زوجكِ بشكل شخصيّ

نعلم بأنّه في خضم الجدال ووصول حدته للذروة يتفوّه الزوجان بعبارات قد تكون جارحة، ولكن هذا لا يعني بأنّ الطرف الآخر يعني أو يقصد ما قال. لذلك عليكِ التحلّي بالصبر وتجاهل ما يصدر عن زوجكِ في لحظات الغضب.
وأشارت إحدى الدراسات إلى أن: "محاولاتنا كأشخاص للنجاة من المخاطر والابتعاد عنها عزّزت في نفوسنا التحيّز دوماً للأخبار والأفكار السلبيّة حيث طورت عقولنا نظام معين أبعدنا عن التفكير الإيجابيّ بالأشخاص والمواقف لذلك قد نخطئ التقييم أحياناً!" لذلك كوني إيجابية ولا تظني السوء بزوجك وكلماته.

 

• أنتِ الرابحة أم هو .. لا فرق

توقّفي عن تحديد مَن كسب الجدال في نهاية المطاف، ففي أغلب الأحيان يحاول الطرفان معرفة مَن كان على صواب بدلاً من إيجاد حلّ فعليّ للمشكلة، لذلك حاولي أن تهدّئي الأجواء المتوتّرة بذكر أمور إيجابية تتّفقان عليها مركّزة على الحلول. استبدلي عبارة "أنتَ اخطأتَ وأنتَ فعلتَ" بـ"أخطأنا وفعلنا ... وأنت على صواب بهذه النقطة".

 

• في السرّاء والضرّاء

بتذكّرك لهذه النقطة دوماً، ستتمكّنين من إظهار المشاعر الإيجابيّة حتى أثناء المجادلة التي تخوضينها مع زوجكِ ممّا سيعطيك نتائج جيّدة على المديَيْن القريب والبعيد . فلا ضرر من إمساك يد زوجكِ أو "الطبطبة" على كتفه أو بتفجير دعابة حتى في أوج المشكلة ما يؤدّي إلى تخفيف حدّة الكلمات الجارحة التي قيلت.
ولن تصدقي التالي، فإحدى الدراسات الأجنبيّة أظهرت أن مضايقة الشريك بشكل مضحك كذكر ألقاب مضحكة لكن غير مهينة أو نكتة معيّنة قد تزيد من مستوى الحبّ عند انتهاء القتال، فعند تذكّر المشكلة سيكون وقعها أخفّ على ذاكرتكما وكأنّها موقف طريف.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حب ورومانسية

6
حب ورومانسية
نصائح تحمي من الوقوع في الحب السريع

الحبّ مشاعر ينقسم البشر في تقييمها، البعض يعتبرها حاجة إنسانيّة ملحّة لا بدّ للمرء...

5
حب ورومانسية
كيفية تعميق التواصل مع الزوج بوجود الأطفال

بسبب المهامّ الموكلة على عاتق المرأة من تربية الأطفال إلى العناية بأمور بمنزلها يت...

5
حب ورومانسية
كيف ترفضين علاقة عاطفية بلباقة؟

من المؤلم أن يشعر أحدهم أو إحداهنّ بالحبّ تّجاه من لا يبادله أو يبادلها الشعور نفس...

15
حب ورومانسية
هكذا احتفل النجوم العرب بيوم الحب على انستقرام

احتفل النجوم العرب بيوم الحب هذا العام مقدمين أجمل العبارات على مواقع التواصل الاج...

4
حب ورومانسية
4 أفكار هدايا تضفي السحر والتميز ليوم الحب

لا يمكننا الحديث عن اقتراب موعد عيد الحب دون التفكير في طبيعية الهدية التي يمكن ال...

5
حب ورومانسية
كيفية استعادة الرومانسية المفقودة مع الزوج قبل يوم الحب

يوم الحبّ لا يقتصر فقط على الاهتمام بشراء الهدايا والتحضير للاحتفال به، بل هو فرصة...

5
حب ورومانسية
مع اقتراب يوم الحب.. 4 قواعد لضمان زواج سعيد

كثيرون منا يتعاملون مع عيد الحب باعتباره يومًا ينبغي محورته فقط حول تقديم هدية رائ...

5
حب ورومانسية
أفضل 10 عبارات حب يمكن إهداؤها لشريك الحياة في الفالنتاين

الاحتفال بالمناسبات المختلفة لا يمكن قصر أجوائه على تبادل الهدايا مهما كانت ثمينة،...

12
حب ورومانسية
نجوم عرب وقعوا في حب معجابتهم وتزوجوا بهن

ارتبط عدد من نجوم العالم العربي بسيدات كن معجابتهم، فعاشوا معهن أجمل قصص الحب ووقع...