ديتوكس الجزر
ديتوكس الجزر للتخلص من سموم الجسم
المقادير
طريقة التحضير
- اغسلي المكونات جيدا و نبدأ بتقشيرها.
- فطعي الجزر قطعا صغيرة أو نبشره، نقطع التفاح ثم نبشر ما يعادل نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج، و نضيف القليل من الكركم الطازج.
- ثم ضعي المكونات في الخلاط مع إضافة القليل من الماء المعدني. ثم نخلطها جيدا إلى أن يتكون الخليط المتجانس
- نصفي الخليط جيدا ثم نصبه في كوب كبير
سمات :
أضف تعليقا