الفرشاة الجافة تساعد على زيادة تدفق الدم خلال الشعيرات الدمويَّة الصغيرة أسفل الجلد

تمنح بشرتك مظهراً أكثر شباباً

تساعد على تحسين مظهر السيلوليت

والفرشاة الجافة كانت موجودة منذ مئات السنين واكتسبت شعبيَّة كبيرة، خاصة في أوروبا بسبب فوائدها الرائعة المتعلقة بالصحة.

محبو الفرشاة الجافة يعرفون مدى أهميتها وقدرتها على زيادة الدورة الدمويَّة وتحسين قوة العضلات، بالإضافة إلى إزالة خلايا الجلد الميتة. والفرشاة الجافة كانت موجودة منذ مئات السنين واكتسبت شعبيَّة كبيرة، خاصة في أوروبا بسبب فوائدها الرائعة المتعلقة بالصحة. واستخدامها في الاستحمام لمدَّة خمس دقائق مرتين أسبوعياً، له فوائد عديده تعرفي عليها.

 فوائد استخدام الفرشاة الجافة لتدليك الجسم:

 

اقرئي أيضاً ما هي فوائد تدليك الجسم بالفرشاة؟

 

·       تساعد على زيادة تدفق الدم

الفرشاة الجافة تساعد على زيادة تدفق الدم خلال الشعيرات الدمويَّة الصغيرة أسفل الجلد، وهي المسؤولة عن تغذية خلايا البشرة، كما يقل نشاط تلك الشعيرات الدمويَّة مع التقدُّم في العمر لتصبح بشرة الجسم باهتة وتفتقر إلى الحيويَّة.

 

·       تمنح بشرتك مظهراً أكثر شباباً

مع زيادة تدفق الدم داخل خلايا الجلد تحصل تلك الخلايا على المزيد من الأكسجين وهو ما يعني تقليل ظهور التجاعيد.

 

·       تقضي على السيلوليت

 تساعد على تحسين مظهر السيلوليت، وتقشير الجلد بصفة منتظمة للتخلص من خلايا الجلد الميت والسموم المتراكمة لتمنحك بشرة أكثر نضارة وحيويَّة.

 

·       صحة الجهاز الليمفاوي

الجهاز الليمفاوي هو المسؤول عن التخلص من السموم خارج الجسم خلال الجلد والعقد الليمفاوية. وتأكدي من تدليك تلك المناطق القريبة من الفخذ حول الثديين وتحت الإبطين أثناء استخدام الفرشاة الجافة.

 

·       تساعدك على الاسترخاء:

بعد قضاء يوم طويل وشاق سترغبين بالتخلص من الشعور بالإجهاد والاسترخاء لبعض الوقت. قومي باستخدام الفرشاة الجافة لتدليك جسمك لكي تساعدك على إزالة آثار التوتر والضغوط اليوميَّة، كما يراعى التركيز على نقاط الضغط وهي الصدغان راحتا اليدين، وكعبا القدمين.

كيفيَّة استخدامها:

ـ قومي بشراء فرشاة كبيرة مصنوعة من الالياف النباتيَّة.

ـ قبل الاستحمام قومي باستخدام الفرشاة بدءاً من الذراعين والعنق والظهر.

ـ يمكنك الضغط بلطف بواسطة الفرشاة على الأماكن المراد تنظيفها فهذا لن يكون مؤلماً.

ـ دائماً قومي بتحريك الفرشاة في اتجاه القلب.

ـ ثم قومي باستخدام الفرشاة في تنظيف قدميك مع الاتجاه نحو الساق.

ـ قومي باستخدام الفرشاة في تنظيف منطقة البطن في حركة دائريَّة في اتجاه عقارب الساعة. بعد الانتهاء من تدليك الجسم لا بد أن يصبح الجلد وردياً مشدوداً وليس أحمر أو متهيجاً، ثم قومي بالاستحمام بالماء الدافئ ثم البارد لغلق المسام وتحفيز عمليَّة شدِّ الجلد.

ـ وبعد الانتهاء من الاستحمام اتركي الفرشاة تجف ثم قومي بوضعها في زيت اللوز أو أي زيت آخر خفيف.

 

اقرئي أيضاً وصفات تدليك الجسم بالزيوت الأساسيّة

 

·   إرشادات مهمَّة قبل استخدام الفرشاة الجافة

 

 -   عند استخدامك الفرشاة تجنبي استخدامها في المناطق الحساسة أو الوجه.

-  للحصول على أفضل النتائج اجعلي استخدام الفرشاة الجافة عادة أساسيَّة للعناية بالجسم. قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع من الاستخدام اليومي لتلاحظي النتائج في مظهر جسمك، لكن بالتأكيد تلك الفروق الواضحة تستحق بذل الجهد.

-   يراعى تجنب استخدام الفرشاة على أماكن الجروح أو الالتهابات.

-    شرب كميات وفيرة من الماء يومياً يساعد على تعزيز فائدة استخدام الفرشاة الجافة.

 

 

 

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

1
عناية بالبشرة
طريقة تنحيف الوجه باليدين لنحته في دقائق قليلة

يعتبر تنحيف الوجه من الأمور الضرورية بالنسبة الى الكثيرات لأنه يجعل الملامح اكثر ن...

5
عناية بالبشرة
أطعمة تمنحكِ بشرة وردية متوهجة

الجلد الذي يتمتع بصحة جيدة من الداخل يضيء من الخارج، لكن مع التلوث الشديد والعوامل...

12
عناية بالبشرة
أفضل مستحضرات تقليص المسام الواسعة

لمن تعاني من اتساع المسام نتيجة الإفرازات الدهنية المفرطة، تعرفي على أفضل منتجات ت...

11
عناية بالبشرة
كريم تفتيح الوجه من الصيدلية

لكل من تحلم ببشرة بيضاء ونقية وخالية من التبقعات والشوائب، فيما يلي تشكيلة متنوعة ...

9
عناية بالبشرة
كريمات تبييض الوجه بسرعة

مع أن البشرة الفاتحة هي ليست بمقياس الجمال، إلا أن أغلب النساء تشكو من البقع داكنة...

2
عناية بالبشرة
الحجامة لتكبير المؤخرة

يمكن استخدام الحجامة لتكبير المؤخرة بطريقة فعالة. ويعتبر الليفتنغ الكولومبي من اكث...

4
عناية بالبشرة
عجينة ممتازة لتقشير الجسم وتوحيد لونه

ترغب كل فتاة وسيدة في أن يكون جسمها أكثر بياضاً وإشراقاً خالياً من أي بقع داكنة أو...

18
عناية بالبشرة
افضل مستحضرات تسمير لعروس 2019

لكلّ عروس تحلم ببشرة متوهّجة تعزّز من جمال فستانها الأبيض وتزيد من بريق ووهج مجوهر...

18
عناية بالبشرة
كريمات تفتيح المناطق الحساسة

تعاني أغلب النساء من مشكلة تصبغ المناطق الحساسة، ولونها الداكن والأغمق من الأجزاء ...