تعتبر النظارات الشمسية ذات مفعول ثلاثي في السعي لتبدي أصغر سناً

النظارة الجيدة تحمي الجلد الحساس حول العينين من أضرار أشعة الشمس

ضعي النظارة الشمسية صيفاً وشتاءاً للوقاية من أشعة الشمس

  • لا شك ان للنظارات الشمسية فوائد صحية عديدة، أكثر من كونها إحدى صيحات الموضة الأساسية.

    فلا تقتصر مهمّتها ليست فقط في الحماية من الإصابة بمشكلة "أقدام الغربان" أو العروق البارزة حول العين، بل أنها أيضاً تمنع اختراق الأشعةَ فوق البنفسجية وأي أشعة ضارة أخرى قد تلعب دوراً في الإصابة بزرقة العين وانحطاط البصر.

     

    ويعتبر الشعب القوقازي ذوي البشرة البيضاء من أكثر الشعوب تعرضاً لهذه المشكلة.

    لذا تأكدي من وضع نظارة شمسية أصلية تمنع دخول الأشعة 100%. وتعتبر أفضل المرشحات ضد الأشعة الزرقاء، العدسات ذات اللون الأسمر العنبري المائل إلى البرتقالي.

     وينصح الطبيب بوضع النظارة الشمسية صيفاً وشتاءاً للوقاية من أشعة الشمس، وارتداء القبعات في الطقس الحار تجنباً للأشعة الضارة.

     

     

    إقرئي أيضاً  فوائد و مضارّ الحمام المغربي

     

    حماية العين

    يشير الدكتور علي سليمان، استشاري إمراض العيون بطب الأزهر،  أن النظارات الشمسية ليست الطريقة الوحيدة الوقائية. بل يجب على كل شخص يقوم بأعمال البناء، واللحام، والمناجم والمصانع أن يضع نظارات واقية لحماية عينيه. وكذلك بالنسبة للنساء اللواتي يعملن في الحديقة أو المطبخ، ويستعملن منتجات كيماوية تسبّب تصاعد الأبخرة التي قد تكون ضارة بالعيون. وينصح بتجنب النظر مباشرة إلى بخار الطعام، بل الابتعاد عنه قدر الإمكان.

     

     

    إقرئي أيضا  فوائد أشعة الشمس... لانتاج الفيتامين D

     

     

    اختاري النظارات الأصلية

    تعتبر النظارات الشمسية ذات مفعول ثلاثي في السعي لتبدي أصغر سناً. فنظارة جيدة ستحمي الجلد الحساس حول العينين من أضرار أشعة الشمس، كما من تضييق عينيك من شدة الضوء، وهو أمر يمكن أن يشكل تجاعيد إضافية مع مرور الوقت. وأخيراً، قد تساعد النظارات الشمسية على تأخير إعتام عدسة العين وتقليل الرؤية.

     

     

     

     

     

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من نصائح صحية

    5
    نصائح صحية
    3 أسباب صادمة لمشاكل الغدة الدرقية تعرفي عليها

    تعد الغدة الدرقية من المشاكل الصحية الشائعة، إليك أبرز أسباب الإصابة وكيف يمكنهم ت...

    2
    نصائح صحية
    تصنيف الأبراج عصبي, دموي, لمفاوي, صفراوي لكشف نقاط الضعف الصحية

    يمكن تصنيف الابراج بطرق مختلفة، قمرية وشمسية، مائية وهوائية وترابية ونارية وغير ذل...

    6
    نصائح صحية
    الاكتئاب يصيب بتلك المشاكل الصحية

    لا يؤثر اضطراب الصحة العقلية على عقلك فحسب، بل يؤثر أيضاً على جسمك. إذا كنت تشعرين...

    6
    نصائح صحية
    فوائد الحلبة للجسم

    لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً، هكذا قيل عن الحلبة الت...

    7
    نصائح صحية
    أبرز المشاكل الصحية الناجمة عن التدخين

    أمراض عديدة ناجمة عن التدخين، وأظهرت الدراسات أن التدخين يمثل حوالي 25 في المائة م...

    5
    نصائح صحية
    4 أسباب لإصابتك بعرق النسا تعرفي عليها

    يصيب عرق النسا الكثير من البالغين في وقت ما خلال حياتهم، وقد يختلط عرق النسا في ال...

    6
    نصائح صحية
    روائح الجسم المختلفة التي ينبغي عدم تجاهلها

    تحدث رائحة الجسم في الغالب في أجزاء معينة من الجسم، وتتحدث رائحة جسمك عن صحتك العا...

    6
    نصائح صحية
    8 فوائد صحية غير متوقعة لنبات الألوفيرا

    يعتبر نبات الألوفيرا ذا خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم وا...

    5
    نصائح صحية
    5 أعراض للأنفلونزا المبكرة التي لا يمكن تجاهلها

    كثير من الناس يعتقدون أن الأنفلونزا هي إزعاج غير ضار، قد يصابون بسعال وسيلان في ال...