سموزي الموز بالأفوكادو
 
                                    المقادير
 
                                    طريقة التحضير
- احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به الموز و اللبن و اخلطي .
- اضيفي العسل و بذور الشيا على مزيج الموز.
- ضعي مكعبات الثلج في الخلاط و اخلطي المزيج جيدا حتى تمام الإختلاط.
- ضعي السموثي في أكواب التقديم و قدمية مع الكيك.

 
                                         
                                         
                                         
                                         
                                         
                                 
                                 
             
             
             
            
أضف تعليقا