تصالب المرأة أثناء الدورة الشهرية بحالة نفسية هي مزيج من الشعور بالتوتر و العصبية

الأعراض الشائعة للمرض هي انتفاخ الثدي والشعور بالألم فيه وفقدان الشهية

ينصح المرأة في هذه الفترة بضرورة ممارسة التمارين الرياضية

  • تصاب 35% من النساء على مدى أسبوعين قبيل وأثناء الدورة  الشهرية بحالة نفسية هي مزيج من الشعور بالتوتر و العصبية وأحياناً الإكتئاب .

    الأعراض الشائعة للمرض هي انتفاخ الثدي والشعور بالألم فيه، وفقدان الشهية، واضطراب الهضم وعدم القدرة على النوم.

    وتشكو بعض الفتيات من الآلام في البطن والظهر، وظهور الحبوب على الجلد، أما عن أعراضه النفسية الشائعة فهي الشعور بالوحدة، وعدم التركيز والاكتئاب والثورة لأقل سبب وأحيانا كراهية الرجال.

     

    إقرئي أيضا   الدورة الشهرية وتأثيرها على البشرة

     

    وفي الحالات الخطيرة تميل المرأة إلى النكد وتحطيم حياة الآخرين، والرغبة في الإنتحار والقسوة الشديدة في معاملة الأطفال، والرسوب في الامتحانات وزيادة حوادث السيارات.

    ويعزو الدكتور مدحت عامر كراهية المرأة  لكل من حولها ، إلى التغييرات الهرمونية التي تحدث في مرحلة ما قبل الدورة الشهرية،  والتي  تؤدى إلى زعزعة نفسيتها، مما يدفعها إلى كراهية الآخرين والنفور من الحياة الزوجية. وينصح الزوج بالهدوء في تعامله مع زوجته خلال هذه الفترة الحرجة، وأن يتحملها ويحتويها بأسلوب رقيق، ومحاولة تجنب الاقتراب منها حتى لا تقع المشاكل بين الزوجين.

     

    إقرئي أيضا  حب الشباب خلال الدورة الشهرية

     

     

    وينصح المرأة بضرورة ممارسة التمارين الرياضية، وتناول الفيتامينات خاصة فيتامين (بي6)، وأقراص الزيوت الطبيعية. أما في الحالات المتوسطة والخطيرة فيجب أن تتناول أدوية خاصة تختلف بحسب الأعراض.

    ويرى الدكتور هاني السبكي أنه يمكن علاج الأعراض النفسية البسيطة التي تصيب المرأة، لكن في حالة الأعراض المتوسطة والشديدة يستحسن أن يتعاون الطبيب النفسي وطبيب أمراض النساء معاً.

     

     

    مواضيع ممكن أن تعجبك

    أضف تعليقا

    المزيد من صحة جنسيّة

    1
    صحة جنسيّة
    العلاقة الزوجية هل تنقل عدوى فيروس كورونا المستجد

    تعتبر العلاقة الزوجية من الاساسيات في حياة كل ثنائي في كل الظروف. لكن حالياً ومع ا...

    7
    صحة جنسيّة
    أسباب تأخر الدورة الشهرية.. 8 أسباب غير متوقعة

    أشياء تؤخر الدورة الشهرية أبرزها الضغط العصبي وفقدان الوزن والإصابة بالبدانة وتناو...

    4
    صحة جنسيّة
    الكركم والليمون لتبيض المنطقة الحساسة

    اسمرار المناطق الحساسة أمر ليس بالدائم، حيث يمكنك التخلص من هذا الاسمرار بمجموعة م...

    2
    صحة جنسيّة
    طريقة استخدام مكعبات زبدة الشيا لتجميل المهبل

    تعتبر طريقة استخدام زبدة الشيا من اجل تجميل وتضييق المهبل من اكثر الطرق سهولة وفعا...

    1
    صحة جنسيّة
    علاج الالتهابات المهبلية بأسهل الطرق المنزلية والطبيعية

    يمكن علاج الالتهابات المهبلية بالطرق الطبية ومن خلال تناول الادوية المناسبة. ومن ا...

    5
    صحة جنسيّة
    أسباب العقم عند الرجال

    أثبتت الدراسات أن واحد من كل ستة أزواج ربما يعاني من العقم، وواحد من كل ثلاثة أزوا...

    6
    صحة جنسيّة
    تضييق المهبل بطرق طبيعية بعيداً عن الجراحة

    لا شكّ في أنّك تولين الاهتمام لكلّ ما يعود بالفوائد الإيجابيّة على حياتك الجنسية. ...

    5
    صحة جنسيّة
    أطعمة تقلل ألم تشنجات الحيض

    فترة الحيض تحمل كثير من التعب لاغلب النساء، صحيح ان بعضهن قد يشعرون بالم محدود يمك...

    2
    صحة جنسيّة
    افرازات بداية الحمل انواعها واسبابها وطرق علاجها

    جدول المحتوى  دلالات افرازات بداية الحمل 1- افرازات الحمل ا...