هنالك طرق طبيعيَّة تساعدك على إزالة جير الأسنان

الجير هو مادَّة تنمو على الأسنان وتجعلها تبدو غير نظيفة وغير لامعة

وهو يتكون نتيجة عدم الاهتمام بالأسنان وتنظيفها واهمالها

الخل

بيكربونات الصودا

زيت جوز الهند الصافي

لزيت القرنفل دور في تطهير الفم

الجير هو مادَّة تنمو على الأسنان وتجعلها تبدو غير نظيفة وغير لامعة، وهو يتكون نتيجة عدم الاهتمام بالأسنان وتنظيفها واهمالها. ولعل السبب الرئيس في تكون طبقة الجير ترسب بقايا الأطعمة على الأسنان، وبعد مرور الوقت وتكاثر البكتيريا فيها تتكون طبقة الجير التي تصبح سميكة وواضحة بالشكل المعروف أو رقيقة جداً بحيث يصعب رؤيتها، لكنَّها تغيِّر في لون الأسنان بشكل ملحوظ. وهنالك طرق طبيعيَّة تساعدك على إزالة جير الأسنان.

 

إقرئي أيضاً: آلام الأسنان.. علاجات منزلية لتخفيفها بسرعة

 

·       5 طرق طبيعيَّة فعَّالة لإزالة جير الأسنان

ـ زيت جوز الهند الصافي: تدليك اللثة يومياً باستخدام هذا الزيت يساعد على حجب تراكم الجير على الأسنان.

ـ بيكربونات الصودا:

  • اخلطي البيكنج صودا والملح في إناء مناسب، ثم بللي فرشاة الأسنان بالمياه الساخنة وضعيها من دون تجفيفها في الخليط، ثم قومي بغسل أسنانك لمدَّة 3 دقائق.
  • قومي بالمضمضة بالمياه وغسل الفرشاة، ثم ضعي عصير الليمون على الفرشاة وقومي بغسل أسنانك مرَّة أخرى لمدَّة دقيقة.

ـ زيت السمسم: أثبت زيت السمسم فعاليته منذ زمن بعيد فكثر ذكره في كتب العناية بالأسنان والحفاظ على صحتها، فهو يعمل على تنظيف الأسنان وعلاج التهابات اللثة وذلك بوضع مقدار ملعقة من زيت السمسم في نصف كوب ماء ومن ثمَّ استعماله كغسول للفم بشكل يومي للحفاظ على الأسنان وحمايتها من الجير الضار.

ـ زيت القرنفل: لزيت القرنفل دور في تطهير الفم من المواد العضويَّة التي هي أساس تكوّن الجير، كما أنَّه يعرف كعلاج لآلام اللثة والأسنان، التي غالباً ما تكون نتيجة تراكم الجير على أسطح الأسنان. والطريقة الصحيحة لاستعمال هذا الزيت هي تدليك الفم واللثة بحركة دائريَّة وخفيفة.

ـ الخل: يعمل الخل على قتل البكتيريا في الفم ويمكن مزج مقدار ملعقة من الخل في كوب ماء دافئ بالإضافة إلى نصف ملعقة من الملح واستخدامها كغسول يومي للفم والأسنان.

 

إقرئي أيضاً: خلطات طبيعيّة لتسكين آلام الأسنان وتبييضها

إقرئي أيضاً: أطعمة تسبب اصفرار الأسنان

إقرئي أيضاً: وصفة لتبييض الأسنان

المزيد من نصائح صحية

7
نصائح صحية
الضغط على هذه النقاط في أذنك تساعدك على التخلص من هذه الأوجاع

عند الشعور بالألم يتم غالباً اللجوء إلى الأدوية المسكنة وإلى إجراء الفحوصات الطبية...

7
نصائح صحية
علاج الصداع في حيلة بسيطة وفي ثوان...

 يشكل الصداع أحد الأوجاع الأكثر انتشاراً في أوساط النساء. فالكثيرات يعانين من...

8
نصائح صحية
الجروح والبقع والجفاف... علامات تظهر على لسانك وتكشف إصابتك بهذه الأمراض

تظهر على اللسان الكثير من العلامات مثل التشققات والجفاف والبقع والجروح. وعادة ما ل...

9
نصائح صحية
اكتشفي 6 أمور تحدث لجسمك عند شرب الماء الساخن على معدة فارغة

في حين أن بعض الناس يفضلون فنجان جيد من القهوة صباحاً، يفضل آخرون كوباً من العصير ...

4
نصائح صحية
علامات في وجهك تكشف عن أمراضك

هناك تفكير سائد بأن بشرتك تنفعل مع حالة جهازك الهضمي، لذلك قد ترين على  وجهك ...

8
نصائح صحية
كيف تتخلصين من الصداع من دون أدوية؟

ألم الرأس أو «الصداع» من أكثر المشاكل المنتشرة بين السيدات، لذا نقدم لك عزيزتي الم...

10
نصائح صحية
حددي منطقة الألم في المعدة واعرفي ما تكشفه من أسرار صحتك

تتنوع الأمراض التي ترتبط بالمعدة. ومنها القرحة، الحرقة، الإمساك،... وتنتج عن هذه ا...

7
نصائح صحية
علاج الصداع، ألم المعدة والتعب... بتدليك أصابعك بهذه الطريقة

ما لا يعرفه الكثيرون هو أنه يمكن التخلص من بعض الأوجاع من خلال الضغط على بعض مناطق...

8
نصائح صحية
رائحة الفم الكريهة 5 أنواع... إكتشفي ما تقوله عن صحتك

تعاني الكثيرات بين الحين والآخر من رائحة الفم الكريهة. وهذا يرتبط بصحة الفم والأسن...