لفات طرح وتربان سهلة وناعمة .. بالصور والفيديو
تحتاجبن احيانا لتطبيق لفة طرحة سهلة وناعمة تناسب العمل اذا كنت موظفة او للجامعة اذا كنت طالبة، ستعلمك المدونة صابرينا من صفحتها على انستقرام طريقة لفة طرحة عملية.
اولاً ضعي الطرحة على راسك بشكل متساو من الطرفين .
ثبتي الطرحة بدبوس اسفل ذقنك بشرط ان يكون منسدلاً قليلا.
ادخلي جزء من اللفة تحت الدبوس ولفي الطرف الاخر حول الرقبة بشكل منسدل
شاهدي الفيديو لتطبيق اللفة:
وهذه لفة تربان سهلة وعملية
لتطبيق لفة تربان سهلة وعملية ضعي الطرحة على الراس ارفعي الطرفين اعلى الراس ولفيهما حول بعضهما البعض ثم اعقديهما بشكل دائرة وثبتيها في منتصف الرأس.
شاهدي الفيديو لتطبيق لفة التربان.
سمات :
أضف تعليقا