تمارين فعالة لشد ورفع المؤخرة

إذا كنت ترغبين في الحصول على مؤخرة مشد وأكثر أنوثة، جربي هذه التمرين المنزلية السهلة التي تقدمها لنا، مدربة اللياقة البدنية "جولي رمال"، وسوف تحصلين على نتيجة واضحة خلال فترة وجيزة.

أضف تعليقا