حبوب الوجه

5 نصائح فعالة تخلصكِ نهائيًا من البثور

التنظيف العميق

إزالة المكياج

استخدام الواقي الشمسي

ترطيب البشرة

لا أحد ينكر أن حبوب الوجه تُعد واحدة من أكثر المشاكل المزعجة التي تواجه النساء وتؤثر سلبيًا على نقاء بشرتهن.

وهكذا.. فبينما كانت المشكلة تنحصر غالبًا بين المراهقين، ازدادت العوامل التي نشرتها بين جميع الفئات لتتصدر بذلك قمة مشكلات البشرة.

لهذا السبب، اخترنا لكِ سيدتي مجموعة من النصائح الفعالة التي يُمكنكِ الالتزام بها لمحاربة حبوب الوجه:

شاهدي أيضًا : 

-التنظيف العميق

تساعدكِ هذا النقطة كثيرًا في محاربة البثور التي قد تظهر في شكل مجموعات أو حتى متفردة بجميع أنحاء البشرة.

ولكن ضعي في اعتباركِ أن هذا التنظيف لا يقتصر على غسل الوجه أو اليدين فقط، وإنما يعتمد أيضًا على التقشير باعتباره وسيلة أعمق في تخليص البشرة من الجلد الميت المنتشر على سطح البشرة والذي يدعم بدوره من ظهور البثور بشكل كبير.

-ترطيب البشرة

أما خطوة الترطيب فتجعل البشرة قادرة على تغذية نفسها بنفسها من خلال تنشيط الدورة الدموية فيها، ما يعيق تكون البثور عليها.


 

ترطيب البشرة 

ضيفي إلى ذلك إلى أن الترطيب يساعدكِ في الحفاظ على نضارة البشرة ونقاوتها، كما يجعلها مقاومة للعوامل الخارجية التي تسبب لها الجفاف.

-استخدام الواقي الشمسي

من المهم تطبيق الواقي من الشمس بشكل يومي عند الخروج من المنزل، حتى وإن كانت الشمس غائبة؛ لأن آثارها وأشعتها لا تزال قادرة على ملامسة بشرتكِ.

أيضًا لا تنسي أن تغسلي وجهكِ أكثر من مرتين في اليوم؛ لتحميها من تراكم الأوساخ فيها والتي يمكنها أن تتغلغل بعد ذلك إلى المسام لتكوين البثور في النهاية.

-إزالة المكياج

تُعد هذه الخطوة من إحدى الطرق الفعالة لمحاربة البثور بشكل صحيح.


 

إزالة المكياج 

لذلك عليكِ الالتزام بتطبيقها دوريًا، ولكن عليكِ التنبه إلى أن العديد من المواد المستعملة في ازالة المكياج باتت تحوي مواد مرطبة للبشرة، لذا يجب استعمالها والابتعاد عن المواد التي تحوي عناصر كيميائية مضرة للبشرة.

-نظام غذائي صحي

يتم فيه تقليل استهلاك الدهون خاصة تلك المشبعة مثل (الوجبات السريعة، الأطعمة المقلية، الأطعمة المجمدة، الجاتوه والشوكولاته)، واستبدال ذلك كله بالأطعمة المعدة منزليًا والتي يقل محتواها من الدهون.

أضف تعليقا

المزيد من عناية بالبشرة

5
عناية بالبشرة
7 حيل ذكية لتفادي أضرار أشعة الشمس في شهر العسل

تتميز أغلب الوجهات السياحية التي تجذب العرسان لقضاء شهر العسل بارتفاع درجات حرارته...

5
عناية بالبشرة
نصائح لترطيب البشرة للمرأة اثناء القيادة

ننصحك بتحويل الترطيب إلى روتين يومي خصوصاُ اثناء القيادة فالبشرة ستتعرض لاشعة الشم...

5
عناية بالبشرة
وصفات مذهلة لتخفيف نمو شعر الجسم

إليك وصفة طبيعية لتخفيف نمو الشعر الغير المرغوب به تدريجياً  في المناطق الحسا...

11
عناية بالبشرة
استخدامات لم تعرفينها يوماً لزيت جوز الهند

تعرفين الكثير من الخصائص التي يتمتع بها زيت جوز الهند. فهو غني بالعناصر المفيدة لش...

5
عناية بالبشرة
فيتامينات مهمة لجمالك في الصيف لا تتجاهليها

في إطار سعي الكثيرات من النساء للاهتمام بجمالهن عبر إتباع الماسكات المختلفة، تتغاف...

6
عناية بالبشرة
اختبار منزلي للتعرف على نوع البشرة

قبل اختيار منتجات العناية بالبشرة أو الماسكات المناسبة، عليكِ أولاً تحديد نوع البش...

7
عناية بالبشرة
5 فيتامينات تضمن لكِ بشرة شابة حتى عمر الخمسين

الحفاظ على توهج البشرة وحمايتها من التجاعيد يعتمد على أمرين: الأول هو التغذية السل...

5
عناية بالبشرة
تأثير تعرض البشرة للمكيف لساعات طويلة

تتميز المنطقة العربية بارتفاع درجة الحرارة، لذا أصبح المكيف جهازاً أساسياً، ونتعرض...

5
عناية بالبشرة
الطريقة الصحيحة للعناية بالبشرة في العشرينات والثلاثينات

مع التقدم في العمر تتغير البشرة كل عام، قد تلاحظ المرأة خطوطًا جديدة وتجاعيد. بالط...