وصفة الزنجبيل للحصول على بطن مشدود سريعًا

وصفتان من الزنجبيل لشد بشرة البطن سريعًا

الملح مع وصفة الزنجبيل لبشرة بطن مشدود

وصفتان من الزنجبيل لشد بشرة البطن سريعًا

وصفتان من الزنجبيل لتحصلي على بشرة بطن مشدود

فوائد خل التفاح مع الزنجبيل لبطن مشدود

احصلي على بطن مشدود من الزنجبيل

تتأثر بشرة البطن بالتغيرات التي تحدث للجسم، مثل إنقاص الوزن أو زيادة الوزن سريعًا، وكذلك الولادة، سواء الطبيعية أو القيصرية، إضافة إلى سوء التغذية وتناول الأطعمة المليئة بالدهون، وللتخلص من ترهلات البطن وشدها؛ يمكنك اعتماد قناع الزنجبيل، الذي تقدمه «الجميلة» لكِ لبشرة مشدودة ومسطحة.
وبات معروفًا أن الزنجبيل لديه قدرة عالية على حرق الدهون الزائدة من الجسم وتنحيفه، فهو ينظم عملية الأيض والهضم، ويريح المعدة، حيث أكدت دراسات حديثة أن تحسين عملية الهضم يساعد بشكل أكبر على خسارة الوزن؛ بسبب رفع معدلات حرق السعرات الحرارية، وزيادة معدلات التمثيل الغذائي في الجسم.

وإليكِ عزيزتي وصفات الزنجبيل السحرية؛ للقضاء على شحوم البطن وشدها:

■ وصفة الزنجبيل الأولى:
المكونات:

- كيلوغرام من الزنجبيل.
- لتر من الخل الطبيعي.

طريقة الإعداد والتحضير:
- اغسلي الزنجبيل جيدًا من دون إزالة القشرة.
- اطحني الزنجبيل جيدًا.
- أضيفي الزنجبيل إلى لتر من الخل.
- اتركي الخليط في وعاء زجاجي لمدة أسبوع.
- بعد أسبوع، دلكي بطنك بالخلطة يوميًا قبل الاستحمام.

■ الوصفة الثانية من الزنجبيل:
المكونات:

- 500 غرام من الزنجبيل.
- 500 غرام من الملح.

طريقة الإعداد والتحضير:
- قومي بغسل الزنجبيل جيدًا من دون إزالة القشرة الخارجية.
- اطحني الزنجبيل جيدًا.
- ضعيه على النار، ثم أضيفي الملح.
- اتركي المزيج على نار خفيفة حتى يسخن جيدًا.
- ضعي الخليط داخل كيس، ودلّكي منطقة البطن بحركات دائرية حتى يبرد الكيس.

اقرئي أيضا:

تمارين منزلية بسيطة لنحت البطن في وقت قياسي

6 تمارين بسيطة لشد البطن والأرداف

أقوى المشروبات الطبيعية لتخسيس البطن سريعاً

شاهدي أيضا:

 

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

9
حمية ولياقة
نسف دهون الكرش أثناء النوم بحزام القرفة والملفوف

تعاني الكثيرات من انتفاخ البطن وتجمع الدهون في منطقة الكرش. وهذا ما يمنعهن من التم...

7
حمية ولياقة
6 نقاط من هذا الزيت يومياً تكفي لنسف كل دهون الجسم

لا تعرف الكثيرات أنه يمكن زيت القرفة أن يساعد على خسارة الوزن وتفتيت دهون الجسم بس...

6
حمية ولياقة
هذا العصير سيخلصك من الدهون في جسمك خلال أقل من أسبوع

الدهون هي مجموعة كتل تتخزن في أنحاء متعددة من الجسم، لا سيما الأرداف والبطن، وذلك ...

7
حمية ولياقة
فقدان الوزن والتخلص من الكرش في تمرين مدته 5 دقائق فقط

لخسارة الوزن وإزالة الكرش بسرعة ومن دون حمية أو تمارين قاسية، كل ما يجب القيام به ...

7
حمية ولياقة
زيوت طبيعيّة لحرق الدهون وانقاص الوزن

تتوفّر العديد من الزيوت الطبيعيّة ذات خصائص تساعد على إنقاص الوزن، وإنْ كان مفعوله...

5
حمية ولياقة
6 حيل ذكية تساعدكِ في محاربة الجوع ليلًا

تحاول بعض النساء إتباع حمية غذائية طوال النهار، إلا أنهم يفقدون السيطرة على أنفسهم...

8
حمية ولياقة
رجيم لحرق الدهون لا تترددي في تجربته خلال رمضان

يصعب على الكثيرين السيطرة على شهيتهم والتحكم فيها أمام ولائم وعزومات رمضان الشهية،...

9
حمية ولياقة
طريقة يابانية غريبة لحرق دهون البطن والوركين

ابتكر هذه الطريقة الدكتور فوكوتسودزي بعدما اكتشف سبب تراكم الدهون في منطقة الخصر و...

8
حمية ولياقة
رجيم القهوة بالزبدة لنسف الدهون في أيام

تطلق على رجيم القهوة بالزبدة أيضاً تسمية Bulletproof . وتشير الدراسات الحديثة إلى ...

window._ttf = window._ttf || []; _ttf.push({ pid : 38438 ,lang : "ar" ,slot : '.body-content > p' ,format : "inread" ,mobile : false ,minSlot : 5 ,components : { skip: {delay : 5}} }); (function (d) { var js, s = d.getElementsByTagName('script')[0]; js = d.createElement('script'); js.async = true; js.src = '//cdn.teads.tv/media/format.js'; s.parentNode.insertBefore(js, s); })(window.document);