كثيراً ما ينتابنا شعور بوجود ألم في فروة الرأس، غالباً ما يكون مزعجاً ومؤلماً أو ألماً طبيعياً لا يحتاج معالجة ويزول وحده.

«الجميلة نت» تستعرض لك طرقاً طبيعيَّة للتخفيف والتخلص من آلام فروة الرأس.

  • أسباب ألم فروة الرأس

ـ أسباب عضويَّة: وجود التهاب جلدي وله علامات مثل الإحمرار والتورم والقشور.

ـ أسباب عصبيَّة: بسبب ضغط الأعصاب الطرفيَّة، التي تغذي فروة الرأس فيحدث ألماً على فروة الرأس وقد يسبب تنميلا.

ـ أسباب نفسيَّة: مثل القلق والتوتر النفسي.

ـ التعامل بعنف مع الشعر يؤثر على ألم فروة الشعر، حيث إنَّ الشّعر الجاف والمتقصف والمربوط والشعر المشدودة وتسليط ماكنة سحب الشعر مثل المملس والسشوار كلها تؤثر على إرهاق الأعصاب الطرفيَّة لفروة الرأس ما يسبب ألماً واضحاً في منطقة الرأس.

  • النصائح:

ـ من الضروري  في البداية تناول كميات كبيرة من الماء.

ـ يجب الاهتمام بالصحة العامَّة للجسم وممارسة الرياضة بانتظام، حيث يساعد ذلك على تنشيط الدورة الدمويَّة لفروة الرأس والتخلُّص من الشعور بالألم بفعاليَّة.

ـ ضرورة تجنُّب القلق والتوتر والضغط النفسي والعصبي باستمرار، والحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم.

  • خلطات طبيعيَّة تخلصك من آلام فروة الرأس من الجذور:

ـ الألوفيرا: دلكي فروة رأسك بواسطة جل الصبار واتركيه لمدَّة تتراوح بين 10 ـ 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو الأطفال. كرِّري هذه الطريقة مرَّتين إلى ثلاث مرَّات في الأُسبوع لتحصلي على نتيجة فعَّالة.

ـ زيت جوز الهند العضوي: احضري القليل من زيت جوز الهند ودفئيه قليلا ثمَّ قومي بفرك فروة رأسك واتركيه لمدَّة نصف ساعة على الأقل ثمَّ اغسلي شعرك بالشامبو خالي من العطور. اتبعي هذا العلاج البسيط ثلاث مرَّات في الأُسبوع.

ـ صودا الخبز: اصنعي عجينة من صودا الخبز والماء وبعد تجهيزها ضعيها فوراً على فروة الرأس للحصول على أفضل النتائج. وقبل تطبيق معجون الصودا افركي بعضاً من زيت الزيتون على فروة رأسك واتركيه  لمدَّة 10 ـ 15 دقيقة ثم يشطف جيداً بالماء فقط.

ـ زيت السمسم الساخن: يعتبر من العلاجات الفعَّالة لألم فروة الرأس. كل ما عليك فعله هو تسخين القليل من زيت السمسم وفرك فروة رأسك به وهو دافئ عبر حركات دائريَّة لمدَّة 10 دقائق لعمل مساج، ثمَّ ويترك على فروة رأسك طوال الليل ثمَّ اغسلي شعرك صباحاً بالماء الدافئ والشامبو وبعدها سوف يزول كل الألم بشكل أكيد.

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من العناية بالشعر

6
العناية بالشعر
خلطات شعر لمنع التساقط خلال رمضان

خلال رمضان، يفقد الجسم الكثير من المعادن والفيتامين الضرورية، نتيجة الامتناع عن ال...

7
العناية بالشعر
خلطات الجرجير والحلبة لتنعيم الشعر الخشن وتكثيفه وتطويله

إعادة الحيوية واللمعان للشعر، والقضاء على التجعد، أمنية ترغب أية امرأة تعاني من ال...

5
العناية بالشعر
لماذا الصبغة ما دام هناك طرق بديلة؟

الصبغة المتوافرة في الأسواق، أوّل الحلول التي تلجأ لها المرأة لتلوين شعرها والتجدي...

6
العناية بالشعر
كيفية حماية الشعر من التقصف

يتعرض الشعر خلال الصيف للعديد من العوامل المؤذية التي تؤدي الى تقصفه وبهتانه، لا س...

9
العناية بالشعر
طريقة آمنة لصبغ الشعر والتخلص من الشيب

ظهور الشعر الأبيض من أكثر المشكلات التي تزعج المرأة، وقد يظهر الشيب عند السيدات ال...

8
العناية بالشعر
بروتين الشعر... هذا ما سيحدث إذا بالغت في استخدامه

يعتبر بروتين الشعر من أهم المكونات التي تساعد على العناية به وتجديده وإعادة الصحة ...

7
العناية بالشعر
كيف تحاربين الشيب دون اللجوء إلى الصبغة؟

هذه الشعيرات الرماديّة اللّون أمر محتّم لا بدّ منه مع التقدّم في السنّ، بالرغم من ...

5
العناية بالشعر
خلطات لتكثيف وتطويل الشعر بسرعة قياسية

لا نبالغ حينما نقول أن الحصول على شعر طويل وكثيف هو حلم يراود أغلب النساء. نقدم لك...

8
العناية بالشعر
خلطات المحلب لتعطير الشعر وتطويله ووقف التساقط

تفرز فروة الرأس العديد من الدهون الزائدة والتي تتسبب في رائحة الشعر الكريهة، إضافة...