تقدم لك رولا طريقة تحضير عصير منعش يساعد على حرق الدهون الصعبة وخصوصا تلك المتراكمة في محيط البطن. أبرز مكوناته البندورة والحامض والزنجبيل والبهار والكرافس. البندورة فقيرة بالسعرات الحرارية وتمنح الاحساس بالشبع أما الزنجبيل والحامض والكرافس فتساعد على تعزيز المناعة وتسريع عملية حرق الدهون. تابعي كيفية عمله وطرق الاستفادة منه في الفيديو
أضف تعليقا