شاروما الدجاج بالفرن للرجيم

شاروما الدجاج بالفرن للرجيم

شاروما الدجاج بالفرن للرجيم

مقدمة الوصفة

يحرص مطبخ الجميلة علي تنوع أطباقك وقت حميتك حتي لاتصابين بالملل، اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير شاروما الدجاج بالفرن للرجيم.

سيعجبك أيضًا:

دجاج بانيه مشوي للدايت

وقت التحضير:
30 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
30 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • في وعاء متوسط الحجم، ضعي كل من الكزبرة، الثوم، زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
  • نكهي بالكمون، البابريكا، الكركم، القرفة، الملح والفلفل الأسود ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل.
  • وزعي قطع الدجاج في الخليط، قلبي بتأن حتى تتجانس المكونات ثم غطي الوعاء وادخليه الى الثلاجة لحوالى ليلة كاملة حتى ينتقع الدجاج.
  • وزعي الدجاج بالخليط في صينية فرن مغلفة بورق قصدير ثم ادخليها الى فرن محمى مسبقا على حرارة 180 درجة مئوية.
  • أتركي الصينية في الفرن لحوالى 30 دقيقة حتى تنضج الشاورما جيداً قبل التقديم.

أضف تعليقا