طرق طبيعية لتفتيح البشرة
بشرة صافية ولون بشرة مثالي أمنية ترجوها جميع النساء، لكن أنماط الحياة الحالية والعوامل البيئية تجعله يبدو أشبه بحلم بعيد المنال. إليك سيدتي علاجات منزلية من شأنها أن تساعدك على تحقيق لون البشرة المثالي وترك بشرتك صحية ومغذية.
طرق طبيعية لتفتيح البشرة
الليمون
يعتبر فيتامين C أحد المكونات الرئيسية للّيمون، فهو مضادّ للتصبغ، ما يساعد في التخلص من البقع أو العيوب على وجهك ورقبتك.
تحتاجين إلى:
- ليمون ناضج
ما عليك القيام به:
- عصر الليمون الناضج في وعاء.
- باستخدام القطن، يطبق عصير الليمون على وجهك ورقبتك.
- يترك على وجهك لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسله.
- يكرر مرتين في الأسبوع.
تحذير:
يجب إجراء اختبار للتحسس قبل تجربة هذا العلاج، لأن عصير الليمون قد يسبب هياجاً للبشرة، كما يجب استخدام واقٍ من الشمس قبل الخروج، لأن عصير الليمون يجعل بشرتك حساسة للضوء.
العسل
يحتوي العسل على أحماض ألفا هيدروكسي وغيرها من المركبات النشطة بيولوجياً التي تساعد في تقليل آثار التصبغ المفرط على بشرتك، مما يقلل من ظهور البقع الداكنة.
تحتاجين إلى:
- ملعقة صغيرة من العسل
- ليمونة ناضج
ما عليك القيام به:
- عصر الليمون الناضج في وعاء.
- إضافة العسل والخلط جيداً.
- باستخدام فرشاة ، يطبق على وجهك والعنق.
- يغسل بالماء العادي.
يكرر مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
تحذير:
يمكن أن يتسبب عصير الليمون في إحساس لاذع أو حارق على جلدك. يرجى القيام باختبار تحسس قبل تجربة هذا العلاج.
الصبار
يحتوي الصبار على الألوين، وهو مركب نشط يسيطر على إنتاج الميلانين. قد يساعد ذلك في تفتيح لون بشرتك وإضفاء لمعان طبيعي عليها.
تحتاجين إلى:
- ملعقة كبيرة من جلالصبار الطازج.
- ملعقة صغيرة من السكر البني.
ما عليك القيام به:
- استخراج جل ورقة الصبار.
- إضافة السكر البني إلى الجل والخلط جيداً.
- تطبيق المزيج على وجهك ورقبتك.
- شطف البشرة جيداً بالماء.
يكرر مرتين في الأسبوع.
الزبادي
يعرف الزبادي كعلاج للقضاء على التصبغ المفرط كونه غنياً بالمركب الحيوي الذي يمكن أن يقلل بشكل فعال من ظهور البقع الداكنة وعلامات التصبغ الأخرى.
اقرئي أيضاً:
الليمون اكسير سحري لتفتيح البشرة
تحتاجين إلى:
- نصف كوب من الزبادي الطازج.
- ملعقة صغيرة الى اثنتين من العسل.
ما عليك القيام به:
- إضافة العسل إلى نصف كوب من اللبن.
- تطبيق الخليط على رقبتك ووجهك.
- تركه لمدة 20 دقيقة قبل شطفه جيداً بالماء.
يكرر مرتين على الأقل في الأسبوع لملاحظة تغيير واضح.
الخيار
الخيار مصدر غني بعنصر Cucurbitacin Dو dihydro Cucurbitacin D 23 و 24، وهذه المركبات تقلل من إنتاج الميلانين.
تحتاجين إلى:
- خيار طازج.
- جل صبار طازج.
ما عليك القيام به:
- تقطيع حبة الخيار وهرسها.
- إعداد معجون عن طريق إضافة بعض جل الصبار للخيار.
- وضع العجينة على وجهك ورقبتك.
- تركها لمدة 15-20 دقيقة ومن ثم غسلها بماء عادي.
يكرر مرة واحدة في الأسبوع.
اقرئي أيضاً
كريم فازلين وليمون لتفتيح البشرة وشدها
الكركم
الكركمين هو العنصر الرئيسي في الكركم. ويعتبر هذا المركب فعالاً في منع ظهور علامات الشيخوخة، مثل البقع ،كما يضفي توهجاً طبيعياً على بشرتك.
تحتاجين إلى:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- زبادي طازج.
ما عليك القيام به:
- تخلط المكونات المذكورة أعلاه.
- توضع على الوجه وتترك حتى تجف.
- يشطف الوجه جيداً بالماء الفاتر.
يكرر مرة واحدة في الأسبوع.
البابايا
يستخدم البابايا كعلاج لتفتيح البشرة، يقلل من ظهور الندبات والعيوب، كما أن خصائصه تضاعف من إنتاج الكولاجين، ما ينعكس صحة على البشرة.
أنت بحاجة إلى:
- ثمرة ناضجة من البابايا.
- ليمونة ناضجة
ما عليك القيام به:
- مزج شرائح البابايا وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون.
- تركه لمدة 10-15 دقيقة.
- شطفه جيداً.
يكرر مرتين في الأسبوع.
قشر البرتقال
عنصر التانيين، مضادات الأكسدة والبوليفينول في قشر البرتقال تجعله علاجاً فعالاً لتفتيح لون البشرة. هذه المركبات يمكن أن تنهي شكل البشرة الباهت وتضفي إشراقة طبيعية عليها.
تحتاجين إلى:
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المجفف.
- ملعقة صغيرة من العسل.
ما عليك القيام به:
- خلط المكونات.
- تطبيق المزيج على الوجه وتركه حتى يجف.
- شطفه بمنظف للوجه لطيف.
يكرر مرتين في الأسبوع.
البطاطا
البطاطا غنية بالكيميائيات النباتية، مثل البوتاسيوم، الكبريت والكلوريد التي تساعد في تخفيف الندبات وحب الشباب، ينعّم البشرة ويوحد لونها.
تحتاجين إلى:
- 2 - 3 ملاعق كبيرة من عصير البطاطا المستخلص طازجاً.
- عصير ليمون
ما عليك القيام به:
- خلط عصير البطاطا وعصير الليمون جيداً.
- تطبيق هذا الخليط على وجهك ورقبتك بواسطة قطنة.
- تركه لمدة 10 دقائق قبل شطفه.
يكرر مرتين في الأسبوع.
تحذير:
- يجب إجراء اختبار للتحسس على منطقة واحدة من الجلد قبل تجربة هذا العلاج، لأنه قد يسبب الحساسية.
- عند الالتزام بهذه العلاجات الطبيعية لبضعة أسابيع ستلاحظين أن بشرتك أصبحت أفتح لوناً وأكثر شباباً، كذلك أكثر نعومة.
اقرئي أيضاً:
سمات :
أضف تعليقا