سلطة ايطالية

مقدمة الوصفة

حضري السلطة الايطالية المناسبة للرجيم كما بالوصفة وسوف تنال إعجابك.

جربي أيضًا:

سلطة الطماطم الحارة

وقت التحضير:
20 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
20 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • قطعي الخس المشكل في وعاء ثم نضع البندورة المجففة والخيار و الزيتون الأسود والفطر وخليط الباستا
  • ثم أضيفي جبنة الفيتا و جبنة الموزاريلا.
  • بالنسبة لعمل الصوص :
  •  ضعي إناء ونضع زيت الزيتون والخردل ونحرك قليلا ثم نضع رشة حبق ورشة زعتر اوريغانو
  • ثم نضع الحامض ورشة ملح ثم نضيف ملعقة مايونيز وماء مثلج لتبريد السلطة .
  • و في النهاية نضع الصوص على الخضروات والباستا ونحرك قليلا ليختلط الصوص مع السلطة

أضف تعليقا