أسباب وأعراض التهاب المهبل وطرق الوقاية منه
التهابات المهبل عبارة عن تغيير بالتوازن السليم للجراثيم داخل المهبل، ويحدث الاحمرار وحدوث حكة أو إفرازات، وتختلف الإفرازات حسب السبب المؤدي لحدوث الالتهاب المهبلي، ولهذه الالتهابات العديد من الأعراض، والتي سوف نمدك من خلال هذا المقال بكل التفاصيل المتعلقة بالتهاب المهبل من حيث الأسباب والأعراض.
هناك التهاب المهبل الجرثومي
يحدث التهاب المهبل الجرثومي نتيجة حدوث تغيرات واضطرابات في التوازن الطبيعي للجراثيم داخل المهبل، وتنمو الجراثيم السيئة بشكل كبير داخل المهبل، ويمكن أن يحدث للسيدات النشيطات جنسياً أو غيرهن.
أعراض التهاب المهبل
ألم أسفل البطن
حدوث ألم شديد أسفل البطن واحمرار منطقة الحوض وتورم في منطقة الفرج، من أعراض التهابات المهبل:
عدم الراحة عند الجلوس.
تسبب التهابات المهبل حكة وإفرازات وألم البطن، وحرقان البول عدم الراحة عند الجلوس.
حدوث نزيف
حدوث ألم ونزيف بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الحميمة عرض واضح على التهابات المهبل.
الإفرازات المهبلية
خروج إفرازات مهبلية بكثرة وتكون داكنة اللون ومصحوبة برائحة كريهة من أعراض التهابات المهبل.
ألم أثناء التبول
حدوث ألم شديد أثناء التبول من أعراض التهاب المهبل، وتكرر الوضع فى كل مرة عند دخول الحمام.
أسباب حدوث التهاب المهبل:
حبوب منع الحمل
تناول المرأة لحبوب منع الحمل باستمرار ولفترات طويلة يسبب الإصابة بعدوى الفطريات بشكل مستمر.
ارتداء الملابس مبللة
ارتداء الملابس المبللة أو دخول المياه للمهبل بصورة كبيرة يساعد على نمو البكتيريا الضارة المسببة لالتهابات المهبل.
الإصابة بأمراض معينة
الإصابة ببعض الأمراض المعدية عند الاتصال الجنسي سبب لحدوث التهاب المهبل، أو الإصابة بعدوى بكتيريا أو فيروسية تسبب التهابات حادة لتلك المنطقة.
تناول الحلويات
تناول الأطعمة الغنية بالسكريات تعمل على نشاط البكتيريا الضارة، وبالتالي حدوث التهابات المهبل.
عدم تجفيف المنطقة الحساسة
عند دخول الحمام وغسل المنطقة الحساسة من دون تنظيفها وتجفيفها جيداً من آثار المياه يسبب التهابات بالمهبل.
ارتداء الملابس الداخلية الضيقة
ارتداء الملابس الداخلية الضيقة سبب كفيل لحدوث الالتهابات فى المهبل وتراكم البكتيريا الضارة.
عدم العناية الشخصية
عدم العناية والاهتمام بالنظافة الشخصية للمنطقة الحساسة سبب كافٍ فى حدوث التهابات المهبل، ومعاناة المرأة من الحكة والإفرازات.
نصائح للوقاية من التهاب المهبل:
تناول لبن الزبادي
يحتوي لبن الزبادي على بكتيريا حمضية نافعة.
التقليل من السكريات
كما ذكرنا من قبل فإن تناول الأطعمة الغنية بالسكريات تعمل على نشاط البكتيريا الضارة، وبالتالي حدوث التهابات المهبل، لذا عليك سيدتي التقليل من تناول الحلويات، ومن ثم الابتعاد عنها.
النظافة الشخصية
الاهتمام بالنظافة الشخصية خاصة المنطقة الحساسة، واستخدام الغسول المهبلي بطريقة صحيحة.
الابتعاد عن ارتداء الملابس المبللة
من أهم الأشياء الضرورية للوقاية من التهابات المهبل، الابتعاد عن دخول المياه بكثرة إلى المهبل، وعدم ارتداء الملابس الداخلية مبللة.
ارتداء الملابس الداخلية الواسعة والقطنية
يجب مراعاة ارتداء الملابس الداخلية القطنية المريحة للمنطقة الحساسة مع ضرورة أن تكون واسعة وليست ضيقة.
عدم تناول الأطعمة الدهنية
احرصي سيدتي على تناول الأطعمة الصحية والغنية بالبروتين والألياف وضرورة تجنب الأطعمة المليئة بالدهون.
فحص دوري
عليك سيدتي الذهاب بين كل حين وآخر إلى الطبيب لعمل فحص دوري كنوع من الاطمئنان.
أقرئي أيضا
كيفية علاج الإمساك فوراً في المنزل
أضف تعليقا