بيتزا للرجيم

بيتزا للرجيم

بيتزا للرجيم

مقدمة الوصفة

 هل كنتِ تعلمين أنه بإمكانك تناول البيتزا وقت الرجيم؟، إذًا جربي هذه الوصفة الآن.

سيعجبك أيضًا:

ساندويتش التركي المدخن للرجيم

وقت التحضير:
30 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
30 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • في قدر حمّي الزيت ثمّ أضيفي البصلة والثوم.
  •  أسكبي عصير الطماطم والكتشاب وحرّكي ثمّ أضيفي الملح والأوريغانو واتركي المزيج حتى يغلي.
  •  أتركي صلصة البيتزا جانباً.
  •   في وعاء، أخلطي الخميرة والسكر واتركي المزيج جانباً لمدّة 15 دقيقة.
  •  إمزجي الدقيق والملح في وعاء آخر ثمّ إصنعي حفرة في الوسط.
  •  أضيفي خليط الخميرة مع الزيت فوق حفرة الدقيق واعجني لمدّة 10 دقائق.
  •  قسّمي العجينة إلى كرتين ثمّ اتركيهما جانباً لمدّة ساعة.
  •  مدّي كلّ كرة عجينة بالشوبك وضعيها في صينية فرن.
  •  أدخلي كلّ قطعة عجينة إلى فرن حامٍ واخبزيها لـ7 دقائق.
  •  أضيفي مقدار ملعقتين كبيرتين من صلصة البيتزا.
  •  ضعي الفطر، التركي المدخن وجبن الموزاريلا المبشور.
  •  إخبزي كلّ بيتزا لـ15 دقيقة أو حتى تنضج ثمّ قدّميهما.

أضف تعليقا