سموزي التفاح الاخضر والسبانخ للأطفال

  • بيروت
  • الجميلة
  • 24 مايو 2019
سموزي التفاح الاخضر والسبانخ

سموزي التفاح الاخضر والسبانخ

مقدمة الوصفة

للأطفال حضري سموزي التفاح الاخضر والسبانخ عصير مغذي ومفيد جداً لهم.

وقت التحضير:
5 دقيقة
يكفي J
2 أشخاص
وقت التحضير:
5 دقيقة

المقادير

  • - 1 كوب ورق سبانخ مقطع
  • - عصير ليمونة كبيرة
  • - 1 كوب عصير يرتقال طبيعي
  • - تفاحة خضراء شرائح
يكفي J
2 أشخاص

طريقة التحضير

  • امزجي كل المكونات السابقة  في الخلاط الكهربائي
  •  أسكبي العصير في أكواب التقديم وقدّميها مباشرةً على سفرتك.
التعليقات

أضف تعليقا

المزيد من ديتوكس و عصائر
طريقة عمل عصير أصفهاني بالموز بارد منعش ولذيذ
ديتوكس و عصائر
طريقة عمل عصير الشمندر والرمان لتزيد من مناعة جسمك
ديتوكس و عصائر
طريقة عمل موهيتو الفراولة منعش ولذيذ
ديتوكس و عصائر
طريقة عمل فرابيه موكا بالكراميل مشروب بارد على طريقة الكافيهات
ديتوكس و عصائر