تقدم لنا رولا في هذا الفيديو على موقع الجميلة طريقة تحضير مشروب الجزر والتفاح الفعال في خسارة الوزن بسرعة.
لتحضير هذا المشروب انت بحاجة الى:
- 3 جزرات
- عودين من الكرفس
- نصف كوب من الماء
التفاح يساعد في عملية الهضم وهو يحتوي على الفيتامينات، اما الزنجبيل فيسرع حركة الايض مما يؤدي الى حرق الدهون، الكرفس يعتبر مذيب طبيعي للدهون وهو يحتوي على الالياف الغذائية التي تمنح الشعور بالشبع لفترة طويلة والجزر قليل السعرات الحرارية ويساعد في خسارة الوزن.
اخلطي جميع هذه المكونات مع بعضها البعض في الخلاط وتناولي بين الوجبات.
شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك للتخلص من الكيلوجرامات وقومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التالي: www.aljamila.com
شاهدي ايضاً:
مشروب ديتوكس لحرق الدهون العنيدة
مشروب الزنجبيل لحرق دهون الكرش بسرعة
مشروب حارق لدهون البطن السفلية
أضف تعليقا