تقدم لنا رولا في هذا الفيديو طريقة تحضير مشروب التوت والنعناع البارد لحرق دهون الكرش بسرعة وهو يتكون من:
- كوب من السبانخ
- كوب من التوت
- حبة كيوي
- اوراق النعناع
- كوب من الماء
- ثلج
لهذه المكونات فوائد للجسم وتساعد على التخلص من الدهون المزعجة والحصول على الجسم المثالي خلال فترة قصيرة من الوقت.
هذا المشروب لذيذ للغاية وغني بمضادات الاكسدة الموجودة في التوت التي تسرع عملية حرق الدهون في منطقة البطن وخصوصاُ الدهون العنيدة، اما الكيوي فهو غني بالالياف ويساعد على خسارة الوزن من خلال تنظيف الجهاز الهضمي.
اخلطي جميع هذه المكونات مع بعضها البعض في الخلاط وتناولي المشروب كل يوم صباحاً الى ان تخسري العديد من الكيلوغرامات وذلك مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
شاهدي الفيديو وحضري هذا المشروب الفعال في منزلك للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة ولتحصلي على جسم مثالي. ولمشاهدة المزيد من الفيديوهات التي لها علاقة بالخلطات الطبيعية التي تساعد على خسارة الوزن ومواضع اخرى مثيرة للاهتمام مثل الوصفات الطبيعية للبشرة وماسكات ومواضع عن الازياء واخبار المشاهير، قومي بزيارة موقع الجميلة على الرابط التالي: www.aljamila.com
شاهدي ايضاً:
مشروب الكيوي والخيار الحارق للدهون
أقوى خلطة للتخلص من انتفاخ ودهون البطن
طريقة تحضير مشروب فعال لحرق الدهون العنيدة
أضف تعليقا