عصير الليمون والجريب فروت للدايت

المقادير

• - 1 عدد ليمونة
• - 1 ملعقة صغيرة قرفة
• - 1 ثمرة جريب فروت
• - 1 ملعقة صغيرة زنجبيل (مبشور)
• - 1 ثمرة تفاحة (معصورة)
• - 1 ملعقة كبيرة عسل نحل
• - 1 كوب نعناع (مغلي)
• - 1/2 لتر ماء (مغلي)