5 طرق آمنة لتسمير البشرة

لان موسم الصيف ينشد البشرة السمراء المنمقة بقبلات الشمس الذهبية، فلابد من التفكير بالخطوات الصحية والسليمة للحصول على بشرة سمراء بطرق آمنة. اليك 5 اسرار بسيطة تتبعينها لتحصيل حلم التان باسلوب أنيق وجذاب.

اقرئي أيضًا : طرق للتعامل مع خصلات الشعر المتطايرة  

1 تجنبي الجلوس تحت اشعة الشمس بين الساعتين 11 زوالا والثانية بعد الظهر، لان الشمس تكون عمودية ومؤذية، وانتظري الى ان تصبح اشعتها مائلة واقل ضررا.

2 احرصي على توزيع كريم الشمس على كل مناطق الجلد المكشوفة ولا تجلسي لاكثر من ساعة واحدة تحت اشعة الشمس في كل يوم.

اقرئي أيضًا : طرق لتحضير مقشر طبيعيّ لمنطقة الـ Bikini  

3 استعيني بالزيوت المخصصة لتسمير البشرة والتي تحتوي على عامل وقاية كبير وكاف، ولا تستخدمي باقي الزيوت الاخرى لانها تسبب حرق البشرة.

4 يساعدك تناول المزيد من الاطعمة البرتقالية الغنية بالبيتاكاروتين على تعزيز لون سمرة البشرة.

اقرئي أيضًا : اكتئاب الحامل .. أسبابه، أعراضه وعلاجه  

5 ولتحافظي على صحة البشرة وجمالها، احرصي ايضا على استخدام لوسيون بعد التعرض لاشعة الشمسAfter Sun Protection لتهدئة البشرة وحبس اللون وترطيبها بشكل فائق.