" الثوم" صيديلة منزلية متكاملة

لكي لا تشعري ببعض الجروح بحلقك بمجرد استيقاظك، فعليك تناول ملعقة صباحاً من عصير الثوم على الريق قبل تناول طعام الإفطار، حيث تقول استشارية التغذية العلاجية نجلاء يوسف: إن لهذه الوصفة فوائد عديدة، فهي تعالج أمراضاً عديدة مثل التهاب الحلق والسعال، وأمراضاً أخرى.

لعلاج الكولسترول تناولي ملعقة من عصير الثوم وذوبيها في كوب من الماء الدافئ صباحاً على الريق، فهو علاج فعال ويعمل على تنظيف الشرايين، كما أنه يعمل على خفض الكولسترول والحفاظ على صحة القلب والأوردة وزيادة ضخ الدم فيها.

اقرئي أيضًا : الثوم سرّ من أسرار الجمال  

يعد عصير الثوم فعالاً لعلاج العقم، مع الحرص على تناوله صباحاً على الريق مع تذويب الثوم في كوب من اللبن والاستمرار في تناوله.

لعلاج الربو يمكنك تناول ملعقة من عصير الثوم صباحاً فهو غني بالعديد من المركبات التي تمنع وتقلل من الإصابة بالحساسية.

اقرئي أيضًا : زيت فيتامين E لبشرة دائمة الشباب  

لزيادة كثافة الشعر أفركي فروة الرأس بعصير الثوم وزيت الزيتون، فهو يعمل على زيادة كثافة نمو الشعر وبصورة أسرع.