هل أنت عديمة الصبر؟

main image

الصبر هو التجلد وحسن الإحتمال وهو القدرة على منع النفس من الجزع والتحمل في الظروف الصعبة والصمود على الاشياء المؤلمة نفسياً ومن دون إظهار الاستياء والإنفعال.

البعض يملك الصبر بدرجات متفاوتة والبعض الاخر لا يملكه بحيث لا يمكنه الانتظار كي تسير الامور في مسارها المعتاد فينفعلون ويغضبون.

انعدام الصبر له أسبابه العديدة ولعل أهمها الضغوطات النفسية وفي الواقع قلة الصبر هي سمة عصرنا الحالي.. فكل شيء يجب ان يتم فوراً.

 

فهل انت صبورة أم عديمة الصبر ؟ يمكنك الخضوع للاختبار التالي لاكتشاف ذلك.

السؤال /
س:
هل تقولين الامور التي تندمين عليها لاحقاً؟
A: 
نعم
B: 
أحياناً
C: 
كلا
س:
تنتظرين احدهم لكنه تأخر ماذا تفعلين ؟
A: 
تتصلين فوراً
B: 
الانزعاج يبدأ بعد تأخرهم لـ ١٥ دقيقة
C: 
لا تنزعجين
س:
الشعور بالتوتر الشديد في حياتك هو ؟
A: 
يومي
B: 
مرة في الاسبوع
C: 
بين حين واخر
س:
هل تشعرين بأن بعض الامور هي مضيعة للوقت ؟
A: 
نعم
B: 
أحيانا
C: 
كلا
س:
هل يمكنك التركيز على والاستمتاع بكتاب ضخم ؟
A: 
كلا
B: 
فقط في حال كان مثيراً للاهتمام
C: 
نعم
س:
الفيلم الذي تشاهدينه بدأ يصبح مملاً ماذا تفعلين ؟
A: 
تبدلين المحطة
B: 
تتذمرين منه
C: 
تقومين بشيء اخر خلال المشاهدة
س:
تقومين بشراء ما يعجبك لكن الصف طويل امام صندوق الدفع ماذا تفعلين ؟
A: 
لا تشترين
B: 
تتذمرين طوال مدة الانتظار
C: 
تنتظرين وتسلين نفسك بامور اخرى
س:
صديقتك تتحدث معك عبر الهاتف عن مشاكلها ؟
A: 
تقومين بانهاء المحادثة سريعاً
B: 
تنهين المحادثة حين تبدأ بتكرار نفسها
C: 
تستمعين حتى النهاية
س:
تنتظرين رداً من احدهم حول امر يهمك، الوقت تجاوز الموعد المحدد ماذا تفعلين ؟
A: 
تتصلين فوراً
B: 
نتظرين بتوتر وتتذمرين
C: 
تنتظرين فالرد سيأتي عاجلاً ام آجلاً
س:
خيارات عديدة للوصول الى وجهتك لكنك تختارين ؟
A: 
الأقصر والاسرع
B: 
الاقل ازدحاماً
C: 
التي تألفينها

اختياراتك هي:

A: 0
B: 0
C: 0
D: 0
التالي السابق رجاء، يجب أن تختار إجابتك

نتيجة إجاباتك هي ...

معظم إجاباتك A: 

نعم انت عديمة الصبر. تكرهين الانتظار كما انك تكرهين الامور التي تظنين بانها مضيعة للوقت وكل هذه الامور تجعلك تغضبين بسرعة. لا تملكين ذرة صبر تجاه الامور التي لا تعجبك وحين تجدين نفسك في هكذا مواقف فانت عادة تتوترين. بشكل عام انت من النوع الذي يفقد أعصابه بسهولة سواء كانت الاسباب تافهة ام هامة. البشر بشكل عام يثيرون سخطك وأي شخص يسير وفق إيقاعه البطيء أو يميل الى الامور التافهة، بنظرك على الاقل، مصدر إزعاج كبير لك.

معظم إجاباتك B: 

إنعدام صبرك سببه التوتر. الجزء الإيجابي هو انك يمكنك القيام بالامور بنفسك بسهولة وبسرعة لكن الجزء السلبي هو انك تضعيين الكثير من الطاقة في محاولة لاخفاء فراغ ما تعانين منه. انعدام الصبر المدفوع بالتوتر يجعلك تتخذين القرارات بغض النظر عن النتائج عوضاً عن اتخاذها بسبب الحشرية أو الفضول او العاطفة. بالنسبة اليك عليك التصرف والقيام بحركة ما طوال الوقت لان الثبات يجعلك تشعرين بانك عديمة الفائدة. الاسباب عديدة ولعلها تعود الى مرحلة طفولتك لكن الخلاصة العامة هو انك تشعرين بان كل ما يحصل في حياتك اكبر من قدرتك على الاحتمال وعليه هناك حاجة دائما للإسراع.

معظم إجاباتك C: 

في الواقع انت انسانة صبورة جداً، تعلمين بان الامور لن تسير وفق السرعة التي تتمنين وتتفهمين وتحترمين واقع ان كل شخص يقوم بالامور بشكل مختلف عن الاخر. صحيح أنك احياناً تنزعجين من إيقاع البعض لكن بشكل عام يمكنك التحكم بمشاعرك. السبب يرتبط بواقع انك بعيدة كل البعد عن التوتر والقلق كما انك تملكين نظرة متفائلة للحياة، وعليه فانت وفي اي موقف يمكنك رؤية الجانب المشرق له.. حتى ولو كان مزعجاً بشكل يفوق الوصف. وحتى حين لا تتمكنين من رؤية الايجابيات، فانت تتعاملين مع المشكلة بانها مرحلة عابرة ستنتهي خلال ساعات قليلة.

العودة الى صفحة الاختبارات