أفضل برنامج للعناية بالبشرة الدهنية

مسام واسعة، لمعان، زهم، بثور... إنّها علامات البشرة الدهنية المزعجة والتي تؤرق جمالك وتفسد إطلالتك. لكن لا تقلقي، يمكنك معالجتها بسهولة من خلال اتباعك هذه الحيل اليومية سهلة التطبيق. فهل أنت مستعدة؟  

1- نظفي بشرتك يومياً

نعني بهذا أن تزيلي عنها آثار الماكياج بشكل تام، فهذا يساعدك على تطبيق القاعدة الذهبية الخاصّة بالبشرة الدهنية، أيّ عدم الإخلال بتوازن إنتاجها للزهم. ولهذه الغاية، يتعيّن عليك أن تنظفي وجهك بشكل جيّد في الصباح والمساء وأن تحرصي على إزالة كل ما يمكنه أن يسدّ مسام بشرته ثمّ أن تغسليها بمنتج خاص لا يحتوي على مواد ضارّة، لتطبقي أخيراً لوشن مطهراً. كذلك لا تنسي أن تغلّفي وجهك بقناع من الطين مرة واحدة أسبوعياً لتحصلي على الإشراق الذي تريدين.

2- رطّبي بشرتك

لا للأفكار المسبقة! البشرة الدهنية تحتاج أيضاً إلى الماء. إذاً، لا تنسي أن ترطّبيها بشكل يومي، صبحاً ومساء. وفي هذه الحالة، اعتمدي على كريم مرطب لا يحتوي على مواد دهنية ويحدّ من لمعان بشرتك. 

إقرئي أيضاً: تنظيف البشرة الدهنية في المنزل

3- اختاري المقشّر الجيّد

تذكّري دائماً هذه القاعدة: قشّري بشرتك مرّة واحدة أسبوعياً. لكن اختاري منتجاً يناسب طبيعتها، لا سيّما إذا كنت تعانين من ظهور حبّ الشباب.   

4- لا تلمسي البثور

قاومي رغبتك في فقئها قدر ما تستطيعين. فلمس البثور قد يؤدّي إلى زيادة المشكلة حدّة. لماذا؟ أولاً لأنّ هذا يسبّب التهابها من خلال تعريضها للهواء. ثانياً، لأنّ لمسها قد يؤدي إلى تعرّض بشرتك للخدوش. إذاً، ليس عليك سوى استخدام منتج صحّي يخفي هذه العيوب من دون أن يؤدي إلى تفاقمها.  

5-  إنتبهي إلى غذائك

بالطبع، عليك القيام بذلك لأنّ الأطعمة المقلية والدهنية ومشروبات الطاقة تعتبر من ألدّ أعداء بشرتك. إذاً، لا تبالغي في استهلاكها، علماً أنه ليس من حمية خاصّة بالبشرة الدهنية. لذا، ننصحك بأن تعتمدي نظاماً غذائياً متوازناً وألا تنسي شرب الماء بمعدل ليتر ونصف يومياً ولا شكّ في أنّ بشرتك ستبدي امتنانها تجاه ذلك.