هذا المشروب لتخسيس الوزن في ليلة واحدة فقط!

هذا المشروب لتخسيس الوزن في ليلة واحدة فقط!

هذا المشروب لتخسيس الوزن في ليلة واحدة فقط!

هذا المشروب لتخسيس الوزن في ليلة واحدة فقط!

كوب واحد من هذا المشروب الصحّي يساعدك على خسارة الوزن في خلال ليلة واحدة فقط...

إليك الطريقة:

 

المكوّنات:

  • 240 مل من الماء المغلي.
  • ملعقة كبيرة من خلّ التفاح.
  • عصير حبّة واحدة من الليمون الحامض ممزوجة مع بعض من برش القشرة.
  • رشّة واحدة من البهار الأسود الحرّيف.

 

 

خل التفاح

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. ضعي برش قشرة الحامض في الماء المغلي.
  2. بعد 10 دقائق زيدي بقيّة المكوّنات في الماء واخلطي جيّداً.
  3. اشربي هذا المزيج قبل وبعد كلّ وجبة.

 

ما الذي يجعل هذا المشروب فعّالاً في خسارة الوزن ؟

  • الفلفل أو البهار الأسود، لتسريع عمليّة الأيض، ولتسهيل الهضم.
  • الخلّ لتحفيز تكسّر وانحلال الخلايا الدهنيّة.
  • الليمون الحامض للمساعدة في تحصين الجسم من تكوّن الدهنيّات من جديد.

 

 

اقرئي أيضاً فقدان الوزن بمشروبات الموز

اقرئي أيضاً شراب صباحي لفقدان الوزن

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

5
حمية ولياقة
القرفة والعسل 4 مرات يومياً لتخسيس الوزن

هل اختبرت هذه التجربة؟ العسل والقرفة معاً من أجل خسارة الوزن! لا نتحدث هنا عن وصفة...

7
حمية ولياقة
فوائد بذور الشيا في تسريع حرق دهون البطن

تحلمين دائماً بأن تصبحي رشيقة وأن تحافظي على وزن معتدل وتتخلصي من الدهون المتراكمة...

7
حمية ولياقة
حمية غذائية فعالة ومجربة لإنقاص الوزن الزائد

إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد وتراكم الدهون في مختلف أنحاء الجسم، نستعرض لكِ في ...

6
حمية ولياقة
وصفة بذور الشيا وعصير الليمون الحارقة للدهون... النتيجة مذهلة!

تحلمين دائماً بأن تحصلي على قوام رشيق وعلى بطن مسطح وجسم خال من الدهون. وقد يصبح ت...

5
حمية ولياقة
رجيم شاي التفاح والزنجبيل لتخسيس 5 كيلوجرامات في أسبوعين

ما تحلم به الكثيرات هو خسارة الوزن الزائد في مدة قصيرة جداً ومن دون بذل الكثير من ...

4
حمية ولياقة
رجيم 7 ايام للتخلص من دهون البطن والارداف

التخلص من تراكم الدهون في منطقة البطن والوركين من الأمور الصعبة التي يسهل التخلص م...

4
حمية ولياقة
طرق لحرق الدهون والتخلص من الكرش بحسب شكل الخصر

يحتوي جسم المرأة على نسبة من الدهون أعلى من تلك الموجودة في جسم الرجل. وهذا ما يظه...

8
حمية ولياقة
الضغط على هذه النقاط يمنع شعورك بالجوع ..

ليس من الغريب الشعور بالجوع خلال أيام الصيف. لكن يمكن الضغط على هذه النقاط أن يمنع...

6
حمية ولياقة
6 حيل سريعة لإزالة الكرش

تعبت من إخفاء بطنك البارز وتشعرين بحاجتك إلى بذل جهد للتخلص من دهون البطن العنيدة،...