تقدم لنا اخصائية التغذية هلا عقيقي Hala Akiki في هذا الفيديو فوائد تناول بذور القنب في شهر رمضان.
تحتوي بذور القنب على نسبة عالية من البروتين والعناصر المفيدة التي يحتاج اليها الجسم وهي تحتوي ايضاً على الزينك المفيد للجسم وتحمي القلب من المشاكل التي يتعرض لها.
شاهدي الفيديو واستفيدي من هذه النصائح المفيدة خلال شهر رمضان.
شاهدي ايضاً:
الاطعمة التي يجب تفاديها خلال الافطار
الاطعمة التي يجب ان يبدأ بها الافطار
الاطعمة التي يجب تناولها خلال السحور
الاطعمة التي يجب تفاديها خلال السحور
كيفية تفادي جفاف الجسم خلال فترة الصوم
أضف تعليقا