كوب من هذا المشروب يساعد على ضبط ضغط دمك

بالتأكيد وسط أعبائك اليومية تشعرين سريعًا بانخفاض ضغط الدم؛ ما يشكل لك الكثير من الإزعاج، ويتفاقم الأمر إلى عدم قدرتك على مواصلة أعمالك اليومية. إليك طريقة تحضير مشروب سريع التحضير لعلاج انخفاض ضغط الدم يقدمه موقع «هيلث كير الأمريكي».

كل ما تحتاجين لإعداده

اقرئي أيضًا : علاج ارتفاع ضغط الدم بوصفة سريعة المفعول!

ثمرة من البنجر.
5 حبات من الزبيب.
حفنة من بذور الرمان.
ملعقة عسل أسود.

طريقة تطبيق الوصفة

اقرئي أيضًا : حاربي ضغط الدم بكوب من هذا المشروب صباحاً

فى الخلاط الكهربائي قومي بمزج المكونات، واتركيها نحو 4 دقائق؛ لتسحق تمامًا، ثم تناولي كوبًا منها إلى كوبين على مدار اليوم؛ فسيساعد ذلك المشروب على ضبط معدل الضغط لديك ومنحك الطاقة، فهو يجنبك الشعور بالدوخة وضبط الدورة الدموية.