مشروب تناوليه لـ30 يوماً لنسف الكرش نهائياً..

مشروب لنسف الكرش

حرق أسرع للدهون جربيه بنفسك

رجيم سريع

مشروب لإنقاص الوزن

التخلص من دهون الخصر

مشروبات عديدة ثبتت فعاليتها في حرق الدهون والتخلص من الكرش، لكن المشروب التالي فعاليته ستدهشك في حرق الدهون ونسف الكرش، فهو الأكثر غنى بمضادات الأكسدة التي تسرع الأيض، وتساعد على حرق أسرع للدهون، فلا تترددي في تجربته على الأقل لمدة 30 يوماً، فهو ليس مثالياً فقط لحرق الدهون ونسف الكرش، بل تنظيف الشرايين ومحاربة تكون الدهون الثلاثية، فيمكنك البدء من الآن في تحضيره وتناوله، يقدمه موقع هيلث كير الأمريكي.

شاهدي أيضًا : 

 

حفنة من الكرفس
عودان من القرفة
نصف ملعقة مريمارية
ثمرة فجل
ثمرة جريب فروت

طريقة تطبيقه:

اقرئي أيضًا : تناولي هذا المشروب قبل النوم لتفتيت الدهون العنيدة وأنتِ تنعمين بالاحلام!

اغلي القرفة على النار واتركيها حوالي 10 دقائق، ثم قومي بتصفيتها وتركها جانباً
في الخلاط الكهربائى أضيفي الفجل والكرفس والجريب فروت واتركيهم حتى يتم سحقهم تماماً، وأضيفى إليهم القرفة وقومي بمزجهم جيداً وتناول كوب إلى 3 أكواب على مدار اليوم فسيمنحك ذلك المشروب الشبع وحرقاً أسرع للدهون.

أضف تعليقا

المزيد من حمية ولياقة

10
حمية ولياقة
تدليك السرة... طريقة سهلة لإزالة الكرش في دقيقتين

ليس سهلاً التخلص من الكرش وحرق الدهون وخصوصاً في منطقة البطن. فهذا يرتبط بأسباب كث...

7
حمية ولياقة
اخسري الوزن بأسهل وأسرع طريقة ممكنة

لا شك في أن خسارة الوزن عملية صعبة ومعقدة، كونها تتطلب إرادة قوية للامتناع عن الأك...

8
حمية ولياقة
ريجيم الـ 3 أيام يساعدك على نزول الوزن دون حرمان أو عناء

لا تفضلين الحميات الطويلة، وفى كل مرة تفقدين إرادتك سريعًا، إليكِ ريجيمًا سريعًا ل...

6
حمية ولياقة
حصاد العام 2017: مقالات التخسيس الاكثر قراءة على موقع " الجميلة"

تتنوع المقالات في قسم حمية ولياقة بموقع "الجميلة" بين الريجيمات ووصفات لمشروبات ال...

9
حمية ولياقة
الفيكس "Vicks "علاج فتاك للصداع والدهون ايضاً!

اشتهر كريم Vicks كعلاج فعّال للصداع، نزلات البرد وآلام المفاصل، الحلق والكحّة، ولك...

6
حمية ولياقة
رجيم الـ1300سعرة حرارية لقوام مثالي في 7 أيام

لا توجد أفضل من الرجيمات التي تعتمد على السعرات الحرارية لإنقاص الوزن ومحاربة تراك...

7
حمية ولياقة
تجلسين على المكتب لساعات.. لا تغفلي هذا التمرين بالفيديو

عدد كبير من الناس يعيشون أكثر من نصف عمرهم على مكاتبهم، وهم بالتالي يحتاجون إلى تم...

7
حمية ولياقة
اقضي على الدهون والسليوليت بمسحوق الزنجبيل والقهوة

تعد القهوة من أكثر المشروبات المفضّلة عند الكثير من السيدات، كما أن لها فاعلية في ...

8
حمية ولياقة
رجيم الردة لمنحك الشبع ومقاومة برودة الطقس

لا يوجد أفضل من رجيم الردة والنخالة؛ لسد شهيتك، ومنحك الشبع لفترة أطول؛ خاصة في فص...