عادات غير صحية تدمر صحتك المهبلية

تواجه العديد من النساء في حياتهن مشاكل في المناطق الحساسة، وقد تكون هذه المشاكل سببها عادات خاطئة تفعلها من دون قصد، وإليك مجموعة من العادات الخاطئة التي يجب تجنبها؛ لأنها تدمر صحتك المهبلية.

التنظيف الخاطئ
إذا كنت في العادة تمسحين من الخلف إلى الأمام، فعليك التوقف؛ لأن هذه الطريقة تتسبب في انتقال البكتيريا إلى الأنسجة ومن ثم إلى المهبل، لذا عليك الانتباه إلى الطريقة التي تنظفين بها والتي تؤثر على صحّة المهبل.

الجلوس لفترة طويلة
الجلوس لفترة طويلة وخاصة أثناء العمل من العادات المدمرة لصحتك المهبلية، الجلوس لساعات طويلة تسخّن منطقة الأعضاء التناسلية بسبب عدم تدفّق الهواء، وبالتالي تنمو البكتيريا وتتهيّج البشرة؛ لذا احرصي على أخذ فترات من الراحة خلال العمل.

الملابس الداخلية الضيقة
إن اختيارك لملابس داخلية ضيقة وصغيرة لا تناسب جسمك يتسبب في إزعاج المنطقة الحساسة، وتهيّج المهبل، وتصبح أرضاً خصبة للبكتيريا والفطريات إضافة إلى الاحتكاك.

غسل الملابس بالمنظفات الكيميائية
تلجأ معظم السيدات إلى غسل ملابسهن الداخلية بالمنظفات التي تحتوي على المواد الكيماوية، وهذا يؤثر على الصحة المهبلية؛ لذا احرصي على استخدام مسحوق طبيعي للقضاء على أي بكتيريا مزعجة.