تمارين رياضية في العمل لتجنب وجع الظهر مع ريمي بغدادي

تقدم لنا الاختصاصية في الطب البديل والعلاجات الطبيعية ريمي بغدادي Remy Baghdady في هذا الفيديو طريقة ممارسة بعض التمارين الرياضية المهمة التي يجب القيام بها خلال العمل لتجنب وجع الظهر.
شاهدي الفيديو ومارسي هذه التمارين السهلة والسريعة.

 

شاهدي أيضاً:

التمارين الخاصة بتخفيف وجع الرأس مع ريمي بغدادي

تمارين فعالة لشد ورفع المؤخرة

تمارين منزلية لعلاج ترهل الصدر

تمارين لازالة تجاعيد الوجه مع Remy Baghdady

تمارين للتنحيف بحسب منطقة تكتل الدهون

أضف تعليقا