اعتقادات خاطئة لاستخدام الكريمات الواقية من الشمس!

في فترة الحج وأثناء تأدية الفريضة تتعرَّض البشرة لتضرُّر نتيجة تعرُّضها لأشعة الشمس وحرارة الطقس، وتعتقد كثير من السيدات أنَّ استخدام واقي الشمس كافٍ لحماية بشرتهنَّ، وتجهل أكثرهنَّ أنَّ استخدام واقي الشمس قد يضرُّ البشرة.

 

«الجميلة» التقت باختصاصيَّة الجلديَّة، أميرة الحسن، لتوضح لك خطوات لا بد من الانتباه لها عند استخدام واقي الشمس وبخاصة أثناء تأدية مناسك الحج، وقد نوَّهت عليها وزارة الصحة في موقعها الرسمي:

 

• طريقة الاستخدام الصحيَّة:

ـ اختيار المنتج المحتوي على المركب 30 (SPF)  أو أكثر.

ـ وضع المنتح كل ساعتين في حال البقاء تحت أشعة الشمس.

ـ التأكد من تاريخ صلاحيَّة المنتج.

ـ استعمال الكريم الواقي من الشمس بعد استعمال الكريم المرطب.

ـ الانتظار لفترة حتي يظهر تأثير الكريم الواقي من الشمس.

ـ وضع الكريم الواقي من الشمس برفق على البشرة.

 

• طرق الوقاية الأخرى من أشعة الشمس:

ـ ارتداء الملابس التي تغطي أكبر قدر ممكن من أجزاء الجسم.

ـ استخدام النظارات الشمسيَّة.

ـ استخدام القبعات أو المظلات.

• الاعتقادات الخاطئة:

ـ الاكتفاء بالحماية التي توفرها كريمات ومنتجات الحماية من أشعة الشمس من دون الحاجة إلى استخدام الوسائل الأخرى الموصى بها.

ـ لا بد من استعمال الكريم الواقي من الشمس على البشرة يومياً حتى في الأيام الممطرة أو في وقت بقائهم في المخيم، فالأشعة فوق البنفسجيَّة تخترق النوافذ وتوجد أيضاً داخل الأماكن المغلقة. لذلك فإنَّ الاعتقاد بأنَّ استعمال الكريم الواقي من الشمس عند الخروج فقط هو اعتقاد خاطئ.

ـ الكريمات الواقية من الشمس قابلة للذوبان في الزيوت، لذلك لا يمكن ازالتها بالماء. فيراعى عند ازالة الكريم الواقي من الشمس استعمال غسول زيتي أو كريمي أو باستعمال مزيلات الماكياج.