فطيرة التونا بالخضروات للرجيم
المقادير
طريقة التحضير
- نضع كل المقادير السابقة بالعجانة حتي نحصل علي القوام المتماسك المناسب لعمل الفطيرة
- نقوم بحشوها بالتونا والخضروات المتاحة لديكِ أو المفضلة
- نضعها بالفرن لمدة 30 دقيقة أو حني الـتأكد من النضج
- نخرجها من الفرن ونتركها حتي تبرد قليلاً ونقوم بتقطيعها
سمات :
أضف تعليقا