للنحيفات جداً: وصفة الحلبة لزيادة الوزن

تعاني الكثير من النساء من مشكلة النحافة الغير طبيعية، والتي تنعكس سلباً على شكلهن الطبيعي وتمحي أنوثتهن، فيحرمن أنفسهن من ملابس الموضة الجميلة؛ لأنهن يكتفين باللباس الفضفاض، لذلك نقدم لك في ما يلي خلطة الحلبة لزيادة بعض الكيلوغرامات:
المكونات:
· حلبة.
· زعتر.
· عسل النحل.
· ملعقة من الفستق.
· الزبيب.
الطريقة:
نقوم بخلط الحلبة مع الزعتر والفستق والزبيب في خلاط كهربائي، ونمزج الخليط بالعسل، ونأخذ ملعقتين في الصباح والعشاء، وستشاهدين الفرق في أسبوع.

أضف تعليقا
المزيد من حمية ولياقة